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每天多做1件事降低孩子近视的几率（赶紧学起来）

丁耀治母婴知识优秀作者

10余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-04-09 16:30:01 阅读() 收藏：40 分享：53 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子的身体正在不断的成长发育，在成长发育过程里面可能会出现各种各样的问题，在一些阶段，孩子的抵抗力是非常脆弱的，家长就应该好好护理孩子。那么对于眼科的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下每天多做1件事降低孩子近视的几率的内容。

目前，随着科技越来越发达，电子产品越来越多，孩子们使用手机，电脑渐渐的低龄化，孩子们得近视的概率越来越高，那么怎么样才能有效的减少孩子得近视的几率呢，有的专家说，最好孩子是户外活动1个小时，这样对孩子的眼睛会更有好处。

为什么户外活动能有效的减少近视的几率呢？其实那是因为这些户外运动有利视力的调节。专家解释说，当孩子在户外进行运动的时候，孩子的眼睛不停在远处和近处交替着看，特别是做游戏的时候，所以孩子的视力调节会更加活跃。从这方面来说，这样孩子是不容易近视的。

另外一个原因就是绿植作用。孩子在户外活动的时候，户外的一些绿植可以有效缓解孩子的视力疲劳保护孩子的视力了，这对于降低了孩子得近视的概率是十分有效的。因此，家长有空的时候，多带孩子到户外走走。多参加户外活动，发展成近视眼几率的可能性更小点。家长们加大了孩子在户外活动的时间，就减少了孩子看电视的时间，这样也是保护孩子视力的一种方式。

说了这么多，你现在知道让孩子在户外多呆一些时间有什么好处了吧，所以别让孩子憋在家里边了，还是多带孩子出来走走吧。