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鱼肝油小孩要吃到几岁（鱼肝油注意事项）

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孙一淼优质育儿科普作者

十余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：复禾健康时间：2022-04-16 21:14:00 阅读() 收藏：25 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝喝果汁或吃水果都对身体很友好，可是您很有可能不清楚的是，若饮用及服用方法不正确，也会对身体导致很大的损害。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下鱼肝油小孩要吃到几岁的内容。

鱼肝油小孩要吃到几岁

鱼肝油是一种宝宝所需的营养物质，对于补充维生素A以及促进肝脏皮肤的生长是有很大帮助的，但是鱼肝油不能给宝宝吃太多，很容易引起中毒的症状，所以建议宝宝在出生后的15周就可以开始吃一滴鱼肝油，而且每一周可以适当的添加，吃到2周岁就可以戒掉吃鱼肝油的做法。

鱼肝油,健康小常识

鱼肝油注意事项

鱼肝油的功效有哪些

1、

鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助，理论上除早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏，但慢性腹泻可能造成维生素A损失，导致干眼症、夜盲症等症状。维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿发育，维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。

2、

鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。

3、

鱼肝油涂在睫毛根部，还有刺激眼睫毛的生长的功效。

以上便是为大家介绍的关于鱼肝油吃到几岁最好的一些内容，希望对大家有所帮助哦。由此看来，鱼肝油吃到两岁最好，而且鱼肝油不仅仅适合处于哺乳期的婴儿，还适合有夜盲症的孩子，鱼肝油可以有效地缓解夜盲症哦。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鱼肝油注意事项)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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