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姜枣膏的做法（正确比例）

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原创内容来源：育儿网时间：2022-04-18 18:28:01 阅读() 收藏：39 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们大家都知道，不论什么时候，宝宝最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下姜枣膏的做法的内容。

姜和枣属于是很普通的食物，但是它们各自又具备不错的养生效果，如果是能够搭配起来制作美食的话，味道好不说，还能让身体得到更好的保养作用。姜枣膏就是一种利用姜和枣制作的食物，味道甘甜，养生作用出色。

营养美食

姜枣膏的做法

姜枣膏制作的时候正确比例是一比一，但如果是身体上有不同的需要，比如想要提升抵抗力的话，姜就可以多一些。想要让补气益血的效果更好，枣就可以多一些。先把姜清洗干净去皮，姜皮上属于寒性的，所以想要驱寒的话就要把姜皮给去掉。然后用搅拌机搅碎，姜汁要留出来备用。枣也是要先清洗干净，把核给去掉，也用搅拌机搅碎。把搅拌好的姜和枣放到锅中，放入刚才搅拌时留好的姜汁，一起进行熬煮。先用大火煮开，然后改小火慢慢熬煮，要不停的搅拌，避免糊锅。搅拌到没有水分的程度，而且搅拌不同了，就可以出锅。找合适的容器放，最好是在冰箱里保存。

制作的时候一定要注意不停的搅拌，搅拌不均匀的话也是很容易糊锅，糊锅之后对于食物的疗效会有很大的影响，当然对于味道也会有影响。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(姜枣膏的做法)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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