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宝宝辅食冷藏还是冷冻（辅食如何保存）

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丁蕾优质作者

多家培训机构讲师

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-04-17 17:22:00 阅读() 收藏：53 分享：53 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们大家都知道，不论什么时候，宝宝最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝辅食冷藏还是冷冻的内容。

宝宝辅食冷藏还是冷冻

对于宝宝吃的辅食一定要做的时候一顿吃一顿光，如果剩下了，最好是家长把它吃完，不要再给宝宝吃二次，因为第二次的食物很可能会出现变质的情况，而导致宝宝出现腹泻发烧，宝宝的身体是非常娇弱的，虽然宝宝吃的比较少，但一定要保证营养充足，那么宝宝辅食冷藏还是冷冻好呢?

辅食,科学育儿

辅食如何保存

宝宝吃的比较多之后，为了让她的菜单有丰富的菜色，我还是选择了做好后冻冰砖的方法，这样的好处是可以每餐变化菜单，也可以每餐有各种不同的菜色。关于制作辅食时蒸多久能保证营养最大化，每种食材真的不一样，宝妈们做几次之后自然会有感觉，比如小白菜就是个很好的观测指标，如果小白菜颜色变了，那就是蒸过头了。

宝宝辅食泥冰砖的保存方式与保存时间：

冷藏：一天;

冷冻：一周。

冰砖最好储存在带盖的辅食冰盒中，最好给宝宝辅食单独用一层冷冻室，如果条件不允许，其它食材应该密封保存，从源头控制，避免食材异味互相污染。

最后说几个宝宝辅食解冻时的注意事项：

1.在室温下解冻食物容易滋生细菌，所以最好通过蒸煮后再喂食宝宝。

2.冷藏解冻的话要很长的时间，所以最好是提前一晚就先拿到冷藏室退冰。

3.用微波炉解冻会破坏食物的营养价值，所以一般不建议使用。

4.宝宝辅食不要反复冷冻，解冻后没吃完应该丢弃或者由大人吃掉。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(辅食如何保存)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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