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婴儿脚凉好还是热好（脚冰凉影响）

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丁圣卿优质作者

十余年经验亲子教育专家

原创内容来源：网易亲子时间：2022-04-18 22:24:00 阅读() 收藏：48 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

，宝宝常常吃苹果会对宝宝的记忆力起到非常好的开发设计和推动的功效的，营养元素对宝宝益脑起到很重要的作用。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿脚凉好还是热好的内容。

婴儿脚凉好还是热好

初为人母，对于孩子的照顾还不是特别清楚，总是在纠结婴儿的脚就是是凉了好还是热了好，其实热了凉了都不好，正常温度即可，宝妈要经常用手触摸一下。婴儿的发育还不成熟，平时饮食要尤为重要，可以适当多吃一些肉糜粥、鱼粥、蛋花粥、猪肝泥粥、香蕉薯糊等。

脚冰凉,育儿指南

脚冰凉影响

一、婴儿脚凉好还是热好?

由于婴儿神经系统发育不成熟，尤其是植物神经发育不成熟，不能很好地控制小血管收缩和扩张，而且婴幼儿四肢含有的血量少于内脏，四肢供血不足，所以会出现手脚凉的现象。妈妈可以通过以下的办法来观察孩子是否真正发冷：哺乳期妈妈可以在宝宝吃奶时通过乳头来感受孩子的口腔，还可以摸摸孩子的额头和腋下的温度来体会孩子是否冷，再决定是否增加衣物。

二、常见的婴儿粥

①肉糜粥

将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。

②鱼粥

洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等)，整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少许酒，即成鱼粥。

③蛋花粥

将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。

④猪肝泥粥

洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。

⑤香蕉薯糊

香蕉1/2只，鸡蛋1只，马铃薯1/4个，牛奶适量。

做法∶

马铃薯去皮切粒，隔水蒸20分钟，压成茸。

把鸡蛋煮熟，去壳，取出1/4只蛋黄，压成茸。

香蕉去皮，压成茸。

把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀，再下牛奶拌匀即可。

※也可选用木瓜或啤梨来代替马铃薯，做出不同的口味。

⑥花豆腐

原料：

豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋黄1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。

制作：

1、将豆腐煮一下，放入碗内研碎;青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。

2、将豆腐泥做成方块形，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用中火蒸10分钟即可喂食。

3、菜口味不宜过咸，以利婴儿食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(脚冰凉影响)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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