新生儿多久可以晒太阳（晒太阳要多久）

对于很多的宝妈妈们来说，都是会遇到自己的孩子不喜欢吃奶的阶段，在吃奶的时候是会容易受到外界的影响，不怎么专注，而且食欲看起来也是不怎么样，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下新生儿多久可以晒太阳的内容。

新生儿多久可以晒太阳

“坐月子”是绝大部分的女性生完孩子后需要做的事情，怕女性和宝宝着凉，所以也让宝宝在屋子里一直待着。其实适宜的带着宝宝去晒太阳是可以的，还能补充宝宝体内的钙，而且多晒太阳心情也会变好。但是要注意不要在最热的时候去晒太阳，宝宝的皮肤比较娇弱，很可能会晒伤宝宝的皮肤。

孩子发育的需要使他们需要大量的钙，又是最容易缺钙的人群。所以从两个月起，就应该每天到户外晒太阳。一般早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳。此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，上午9～10时，下午4～5时是适宜外出的时间。接受阳光的时间可由最初的十几分钟逐渐延长到一小时。天气不太热的时候，可以在阳光下晒一会儿，阴凉处呆一会儿。但夏季日照时间较长，下午4-5点又正是热浪滚滚的时候，晒太阳的时间可以稍稍推后一点。夏天不要直接在阳光下，以免中暑，在树荫下面是同样可以接散射的紫外线照射，也相当于在晒太阳。

婴儿出门晒太阳注意什么?

1、晒太阳时最好穿红色服装，因为红色服装的辐射长波能迅速"吃"掉杀伤力很强的短波紫外线，最好不要穿黑色服装，会非常吸热。

2、晒太阳时要注意摘掉帽子和手套，尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触，不然起不到晒太阳促进机体制造维生素D3.

3·晒太阳若隔着玻璃窗，是达不到效果的。最好在户外，或宽敞的阳台上。

带宝宝出门的好处:

出门对宝宝的视神经和大脑发育也好

婴幼儿出生后视神经并未完全发育好，瞳孔收缩也较大人差，认知能力有限，开始时候仅仅认识妈妈的模糊的脸，经视神经发育后会越来越对花花世界产生兴趣，见到外界的事物总想通过触碰、放进口中尝试味道、用鼻子嗅闻及敲打等表达自己对世界的好奇。如果早期带孩子出门外看新事物，有助孩子视神经的发育，也有助培养孩子对世家的好奇性，引发其学习认知欲望。

晒太阳要多久

“坐月子”是绝大部分的女性生完孩子后需要做的事情，怕女性和宝宝着凉，所以也让宝宝在屋子里一直待着。其实适宜的带着宝宝去晒太阳是可以的，还能补充宝宝体内的钙，而且多晒太阳心情也会变好。但是要注意不要在最热的时候去晒太阳，宝宝的皮肤比较娇弱，很可能会晒伤宝宝的皮肤。

孩子发育的需要使他们需要大量的钙，又是最容易缺钙的人群。所以从两个月起，就应该每天到户外晒太阳。一般早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳。此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，上午9～10时，下午4～5时是适宜外出的时间。接受阳光的时间可由最初的十几分钟逐渐延长到一小时。天气不太热的时候，可以在阳光下晒一会儿，阴凉处呆一会儿。但夏季日照时间较长，下午4-5点又正是热浪滚滚的时候，晒太阳的时间可以稍稍推后一点。夏天不要直接在阳光下，以免中暑，在树荫下面是同样可以接散射的紫外线照射，也相当于在晒太阳。

婴儿出门晒太阳注意什么?

1、晒太阳时最好穿红色服装，因为红色服装的辐射长波能迅速"吃"掉杀伤力很强的短波紫外线，最好不要穿黑色服装，会非常吸热。

2、晒太阳时要注意摘掉帽子和手套，尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触，不然起不到晒太阳促进机体制造维生素D3.

3·晒太阳若隔着玻璃窗，是达不到效果的。最好在户外，或宽敞的阳台上。

带宝宝出门的好处:

出门对宝宝的视神经和大脑发育也好

婴幼儿出生后视神经并未完全发育好，瞳孔收缩也较大人差，认知能力有限，开始时候仅仅认识妈妈的模糊的脸，经视神经发育后会越来越对花花世界产生兴趣，见到外界的事物总想通过触碰、放进口中尝试味道、用鼻子嗅闻及敲打等表达自己对世界的好奇。如果早期带孩子出门外看新事物，有助孩子视神经的发育，也有助培养孩子对世家的好奇性，引发其学习认知欲望。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(晒太阳要多久)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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