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孩子到底该怎么“晃”（如何轻松哄宝宝睡觉）

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孙梓萱育儿知识优秀作者

心理咨询师

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-04-27 17:10:01 阅读() 收藏：35 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两岁半到三岁的儿童智商发展趋势，逻辑思维能力及其本身的口头表达能力，也都早已发展趋势来到一定环节。因此这时的小宝宝是开展幼儿教育十分重要的阶段。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝的内容。

如何轻松哄宝宝睡觉？怎么样让宝宝快速的入睡是家长需要考虑的难题，安全又快速的让宝宝睡着，能让宝宝更加茁壮成长噢。请看

孩子到底该怎么“晃”

专家建议：轻抱轻摇，轻晃摇篮

今年29岁的陆小姐，儿子刚刚满周岁。对于“孩子不能摇”的说法，她很惊讶：“家里一直都是抱着孩子摇晃哄他睡觉，如果这样不安全，那该怎么做?”

专家表示，只要不是晃动力气太大，或者恶意摇晃，平时家长抱着孩子轻轻摇晃是没有问题的。

专家称，婴幼儿哭闹时，母亲温柔的怀抱和抚触能起到很好的安慰作用。她同时提醒，如果孩子睡在摇篮中，家长不要用同一频率长期摇晃摇篮。因为孩子如长时间在同一频率下晃动，可能引起脑部震荡，导致危险。

专家同时提醒，对于有脑部基础病的孩子，稍加外力或许就会使其受伤。如果宝宝出现了呕吐、抽搐、嗜睡、烦躁，眼球上翻等症状，家长应及时带其就医，以免耽误治疗时机。

如何轻松哄宝宝睡觉

1.手托法

用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。

2.腕抱法

将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。

3.不要竖着抱宝宝

新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1-2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝不宜笔直的竖抱。

哄宝宝睡觉的方法

哄宝宝睡觉的方法

宝宝入睡的情况不大一样。怎样哄宝宝才是科学而又有效的?小编给妈妈们提供三个哄宝宝睡觉的绝招，以供妈妈们参考。

绝招1：区别白天和黑夜。一定要学会用光和声音的不同来让宝宝区分白天和黑夜。起床的时候把他放到较亮的地方，用一些音乐来帮助唤醒宝宝。慢慢地，生物钟形成后，宝宝就会养成按时入睡、按时起床的习惯了。

绝招2：洗澡帮助睡眠。洗完澡后休息一下就上床睡觉，是个不错的习惯，很多宝宝也喜欢这么做。妈妈们可以在每晚差不多的时间，感觉宝宝有点困了，就可以开始给宝宝洗热水澡了，洗完后，给宝宝喝些水或者奶，把宝宝放上床，然后关掉房间的灯，宝宝很快就能入睡了。

绝招3：留意宝宝的小动作。妈妈在日常生活中，可以注意观察一下宝宝喜欢的小动作，这样有助于摸清宝宝的睡觉习惯。比如，宝宝喜欢摸着妈妈的脸才能睡着，或者宝宝喜欢含着自己的手指才能睡着。妈妈可以先顺从他的习惯，慢慢地宝宝就容易入睡了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(哄宝宝睡觉的方法)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿知识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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