如何让宝宝累了睡觉（宝宝睡觉注意事项）
孙宽丰优质宝妈用户
赣州育儿博主
原创内容 来源：中国儿童教育网 时间：2022-04-28 08:08:01 阅读() 收藏：53 分享：47 爆
孩子上幼儿园之后就会进入一个全新的环境，会有更多的时间离开父母，同时有更多时间和小朋友相处，这对宝宝是一个艰难的适应过程，但一旦适应了之后就会有诸多的变化。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝玩累了表现的内容。
宝宝睡觉注意事项？婴儿虽然不会说话，但从他的肢体语言可以了解一些迹象，像是打哈欠、吸吮手指。那么宝宝玩累了有什么表现，怎么让他安静睡觉？
如何让宝宝累了睡觉
试着包住宝宝：将宝宝轻轻的包起来可以让他的背部平稳，并且避免他因为手脚挥动而吓到自己，然后冷静下来。此外，使用这方法也可以当成一种睡眠提示，提示宝宝该睡觉了。
检查睡眠环境：确保宝宝睡在一个安静、通风良好的房间，减少刺激。可以使用一些轻柔的音乐来帮助睡眠，并舒缓宝宝的精神。
就让宝宝哭泣：宝宝因为不会说话，只会用哭泣来表达，所以他会用哭来表示他累了、他想睡觉，就让他哭个1~2分钟，他就会慢慢的自己睡着。
试着拍打安抚：如果宝宝一直哭泣，想睡又睡不着，试着拍拍他的背部，安抚宝宝的情绪，如果真的还不行，那就先转移宝宝的注意力，试试按摩他或洗个澡放松一下。
宝宝睡觉注意事项
不宜穿过多衣服：其实给宝宝穿一套棉质的睡衣裤就可以了，然后再外面加个睡袋就行。另外，睡袋里最好垫一块厚一点的布，这样，可以防止宝宝把睡袋尿湿。
半夜多观察：宝宝冬天睡觉时穿多少合适，最好以宝宝体温为准，妈妈们晚上要多费心，半夜多起床看下宝宝，随时注意宝宝的体温，然后适当加减衣服。
注意室内温度：宝宝在冬季比较多出现睡不安稳，那可能是暖气调节温度太高而导致的，家长要注意调整一下室内温度，一般20度左右比较适合宝宝睡眠。
宝宝累了有什么表现
新生儿疲倦时：新生儿累的时候会出现双手握拳围在脸颊旁边、揪着自己耳朵、眼睛很难聚焦、眼皮颤动、打哈欠、吸吮手指、拱背、摇晃手脚。
婴幼儿疲倦时：比较大的婴幼儿累的时候会出现需要别人不停的关心、对玩具不感兴趣、易哭、越来越黏人、行动笨拙、越来越挑剔他的食物。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝累了有什么表现)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于新生儿知识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（342）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于育儿论坛，北京妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：如何让宝宝累了睡觉（宝宝睡觉注意事项）：http://www.wy668.com.cn/youery/53890.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
