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百香果火龙果汁的功效（提高睡眠质量）

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孙雨泽母婴公众号特约撰稿人

盐城育儿博主

原创内容来源：宝宝树时间：2022-05-11 15:24:01 阅读() 收藏：43 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子不喜爱摄入蔬菜，妈妈可以想一些技巧让孩子喜欢蔬菜，例如使蔬菜变得五颜六色，红、黄等每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。下面小朗育儿网给大家了解一下关于提高睡眠质量的内容。

百香果和火龙果都是近几年很受人欢迎的热带水果，常用来制作成果汁饮品。一起炸成果汁不仅美味加倍，营养也加倍哦。具体的，一起看下文了解下吧，百香果火龙果汁的功效！

排毒美容

提高睡眠质量

百香果火龙果汁还能有效提高人类的睡眠质量，因为这种混合果汁有浓郁的香气，它不但有火龙果的自然香气，还含有苹果，菠萝，芒果，香蕉等一百多种水果的香气，这些香气都是由天然的香酚散发出来的，它们具有明显的安神作用，能调节神经预防失眠，也能能提高人类的睡眠质量。

预防咽喉炎

平时多喝一些百香果火龙果汁还能预防咽喉炎，因为这种果汁味甘而酸，能生津止渴，除此以外，它还含有大量天然消炎成分，能消除咽喉部位的炎症，平时经常饮用，既能预防咽喉炎，又能减少声音嘶哑和咽干咳嗽等不良症状的发生。

润肠通便清肠排毒

百香果火龙果汁性质寒凉，它还含有一定数量的纤维素，能润肠通便，也能清肠排毒，他们既能促进肠胃蠕动，又能清除附着在肠道内壁上的垃圾与毒素，能让它们随大便排出体外，平时经常饮用不但能预防便秘清理肠毒，还能有效预防肠癌的发生。

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排毒美容

排毒美容是百香果火龙果汁的重要功效之一，因为这种果汁中含有丰富的维生素c它被人体吸收，以后能净化机体减少有毒物质在人体内积存，它既能滋养肌肤，也能提高人体免疫力，除此以外，用百香果和火龙果制成的果汁中还含有丰富的胡萝卜素和酶类物质，它们既能排毒也能美容。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(百香果火龙果汁的功效)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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