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宝宝睡姿对长相有哪些影响（长时间侧睡）

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丁希光呼和浩特育儿博主

西安育儿博主

原创内容来源：网易亲子时间：2022-05-12 12:25:01 阅读() 收藏：48 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩子与生俱来的气场，趋向过多比较敏感、没有规律性、反映强度高或低的反映。不仅要花很大精力建立属于自身的规律性的作息表，也较难适应能力的转变。下面小朗育儿网给大家了解一下关于长时间侧睡的内容。

宝宝睡姿对长相有什么影响？都知道宝宝的长相是由父母的遗传基因决定的，殊不知，其实后天的环境也会影响容貌，比如睡姿，那么，宝宝睡姿对长相有什么影响呢？

长时间趴睡

宝宝睡姿对长相有什么影响：长时间侧睡

这种姿势对宝宝各重要器官都没有过分的压迫，也利于肌肉的放松，是目前较为推崇的给宝宝实行的睡眠姿势。

但是长时间侧睡可能会影响宝宝耳部轮廓的生长，变形，造成“招风耳”。

长时间侧向一边睡觉的结果，还有可能使宝宝的左右脸不对称，过分压迫一边的颧骨，头型歪偏。

虽然侧睡对宝宝的器官压迫最小，但爸妈也要注意看管，正确的办法应该是每3-4小时给宝宝翻身一次，侧睡时不要把宝宝的耳轮压向前方，否则耳轮经常受折叠造成变形。

宝宝睡姿对长相有什么影响：长时间仰睡

经常仰睡，对于头型突出的宝宝来说，可以通过仰睡把头型调整。

但是对于头型本来扁平的宝宝来说，长时间仰睡只会让宝宝的后脑勺更加扁平，还可能影响脸型。

另外，仰睡还有可能让放松的舌根后坠，有阻塞呼吸道的危险。

如果宝宝溢奶，容易回流、阻塞口鼻，严重的还会导致吸入性肺炎。

特别在宝宝鼻塞的时候，仰睡只会让呼吸更费力，养成从小打呼噜的坏习惯。

宝宝睡姿对长相有什么影响：宝宝睡觉注意事项

1、新生宝宝从早到晚都处于睡眠状态，自己不会翻身，要经常注意宝宝更换睡觉姿势。一般4个小时调换1次，较为适宜。

2、侧睡时要注意宝宝的耳轮，不要挤压。

3、不要睡硬枕头，枕头的高低要适度，并垫上松软的棉絮物。

4、每隔一二天，让孩子由左侧卧改为右侧卧，然后再改为左侧仰或侧卧。

5、不要在婴儿床或童车的上方固定悬挂任何物品，时间一长容易变成对眼。

宝宝睡姿对长相有什么影响：长时间趴睡

如果宝宝的颧骨高，又采取趴睡的方式的话，只会把宝宝未定型的颧骨进一步压迫，使骨头更加突出。

宝宝长大后，笑起来就会颧骨突出，尤其对于女孩子来说可是非常影响颜值的。

另外，趴睡对宝宝的心、肺、胃肠及膀胱等器官的压迫较重，如果心肺功能不佳，先天性心脏病、先天性哮喘或者有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特别肿大、上火的宝宝，都不要采取趴睡。

趴睡有一定的风险，要有专人看护，以免宝宝发生窒息。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝睡姿对长相有哪些影响)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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