好不好推拿可以帮孩子长高（捏脊）
孙丰翰肇庆育儿博主
幼儿教育专家
原创内容 来源：小红书 时间：2022-05-16 15:25:01 阅读() 收藏：46 分享：60 爆
有的人会用洗洁精来洗水果，这是很不提倡的。假如用饮用水清洗得不充足，非常容易造成洗洁精残余进入宝宝肚子里，日积月累对身心健康有伤害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于捏脊的内容。
怎么样推拿可以帮孩子长高？在宝宝发育猛涨期，家长可以通过推拿方法帮助孩子长高，比如推按中脘穴，这个穴位可以促进消化，吸收营养，间接帮助长高。
捏脊
位置：宝宝背部整个脊柱。
推拿方法：拇指与食指呈“捏”的状态，轻轻捏住脊柱两侧的皮肤，施力的力度可放轻一点，从上往下，然后从下往上来回捏几次即可。
作用：捏捏孩子的脊柱可以刺激到五脏背腧穴，五脏六腑舒适了体内的气血自然也会运转得更顺畅，中医还认为，捏脊柱可以让小孩睡得更好更香。
足三里穴
位置：位于膝盖下方，是比较好找的一个穴位。
推拿方法：找到此穴以后，用拇指轻轻按摩足三里穴50次，间隔10秒之后再按30次。
作用：足三里穴是一个养生大穴，成人按了可以保健身体，小朋友常按此穴也有助于身高、骨骼发育。
按摩腹部
位置：宝宝肚脐四周。
推拿方法：家长将双手手掌搓热，然后把手掌轻轻的盖住孩子的腹部，把力道放在掌心，从腹部四周开始摩、按，力度要轻一点，避免产生疼痛。
作用：为什么小孩老是长不高，可能与消化不好有很大的关系，此时家长们可以通过按摩孩子的腹部来促进消化。
中脘穴
位置：位于胸骨下端与肚脐连接的中间点。
推拿方法：家长或孩子可将食指与中指并拢，每天按压此穴50-60次。
作用：按摩这个穴位可以让小朋友的肠胃蠕动得更快，也有促进消化的作用，食物被人体吸收、消化了，身体自然就能长个儿了。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(好不好推拿可以帮孩子长高)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（326）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于广州妈妈网，广州市妇女儿童医疗中心网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：好不好推拿可以帮孩子长高（捏脊）：http://www.wy668.com.cn/youery/72452.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
