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宝宝过敏性鼻炎怎么推拿按摩（清天河水100-300次）

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孙毓晗福田育儿博主

十余年经验儿童养育专家

原创内容来源：亲子百科时间：2022-05-16 16:49:01 阅读() 收藏：44 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于清天河水100-300次的内容。

宝宝过敏性鼻炎怎么推拿按摩？宝宝出现过敏性鼻炎也是可以通过推拿辅助缓解的，家长可以按揉迎香穴，就在鼻翼两侧，可以达到快速缓解鼻炎的效果。

清天河水100-300次

位置：天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。

手法：用一只手握住宝宝的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自宝宝腕横纹推向肘横纹直推，推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作！

揉迎香1-2分钟

位置：位于鼻翼外缘，鼻唇沟凹陷中。（鼻唇沟即左右两边那两道沟纹）

手法：用两手拇指指腹或者一手食指和中指着力按揉该穴位。

揉鼻通2分钟

位置：位于鼻翼上方，鼻唇沟尽处。

手法：用拇指指腹着力按揉一边的穴位1分钟，再以同样的方式按揉另一边。

平肝清肺100-300次

平肝清肺100-300次

位置：肝穴位于食指指纹面，肺穴位于无名指指纹面。平肝清肺就是清肝经+清肺经，两穴同推。

手法：使宝宝掌心向上，一手握住宝宝的中指，使宝宝无名指、食指暴露于前，宝妈用另一手的拇指或中指由宝宝无名指和食指指根向指尖同时直推300次。（温馨提示：速度要轻快，一气呵成）

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝过敏性鼻炎怎么推拿按摩)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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