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宝宝心火大推拿手法（清心经）

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丁禳候亲子教育专家

婴幼儿营养指导

原创内容来源：宝宝树时间：2022-05-16 17:15:01 阅读() 收藏：56 分享：41 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多母亲觉得宝宝不用美容护肤，因而也就不用防晒，实际上，它是不正确的。实际上，宝宝也必须防晒。防晒不是为了更好地美容护肤，只是为了更好地人体和肌肤的健康。下面小朗育儿网给大家了解一下关于清心经的内容。

宝宝心火大推拿手法？宝宝心火大可以补脾经，脾经在手指侧面，从指间向指根推拿，每次五分钟，可以帮助泻心火。

清心经

位置：中指末节罗纹面或中指掌面，由指尖至指根成一直线。

手法：泻法，自中指尖向指根方向直推中指罗纹面，或沿整个中指掌面自指根推向指尖5分钟。

功效：清心肝之火、镇惊安神、清热凉血。

推三关

位置：前臂桡侧缘，即以拇指根部，经列缺至曲池，成一直线。

手法：推法，从拇指根至曲池单方向直推5分钟。

功效：引内热外发、熏蒸汗出。

逆时针摩腹

位置：整个腹部体表部位。该部不是穴位而是部位。

手法：摩法，用全手掌施摩满腹或绕脐左右来回施摩之10分钟。

功效：顺气和血、滋补胃肠。

补脾经

补脾经

位置：在拇指桡(ráo)侧缘(赤白肉际处)，从指尖到指根成一直线，或拇指螺纹面。

手法：补法，将幼儿拇指屈曲，从指尖向指根方向推5分钟(施行补法时，幼儿拇指伸直向上推)。旋推幼儿拇指螺纹面5分钟。

功效：可促使肝火外泄、内毒外发，同时可补虚扶弱、健脾进食。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝心火大推拿手法)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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