小孩流感能吃草莓吗（小孩流感能吃什么水果）
周田恬十余年经验育儿科普作者
高级健康管理师，擅长儿童生长发育
原创内容 来源：中少在线 时间：2022-05-16 19:37:02 阅读() 收藏：55 分享：46 爆
两三岁时正是孩子黏人的时候。他们在慢慢了解着这个世界，又因为过于稚嫩而需要依靠爸爸妈妈。在他们的生活中，接触最多、最能给自己安全感的人就是爸爸妈妈。下面小朗育儿网给大家了解一下关于小孩流感能吃什么水果的内容。
小孩流感能吃草莓吗？小孩流感期间可以适量吃一点草莓，草莓等水果富含水分和维生素，适量吃能够帮助增强抵抗力。但是因为流感发生的季节一般在秋冬季节，天气寒冷，草莓属于生冷食物，如果吃过量容易增加肠胃负担，甚至诱发腹痛、腹泻等消化道症状。
小孩流感能吃什么水果
小孩流感应该多吃水果，即可以补充水分也可以补充维生素缓解流感病症，还有的水果比如菠萝，可以增强抵抗力，对于流感带来的咳嗽、喉咙疼问题也能缓解。
小孩流感可以吃的水果有苹果、香蕉、葡萄、桃子、菠萝、百香果、猕猴桃、橙子等，这些水果当中含有大量的维生素C，有助于缓解流感所带来的不适。
小孩多大可以接种流感疫苗
小孩一般在六个月以上都可以开始接种流感疫苗了，接种流感疫苗会减少患上流行感冒的几率。
首次接种流感疫苗的6月龄-8岁儿童应接种两次，间隔≥4周，才能达到有效保护;以前接种过一剂或以上流感疫苗的儿童，则建议接种一剂。
小孩流感能吃草莓吗
小孩流感期间可以适量吃一点草莓，草莓等水果富含水分和维生素，适量吃能够帮助增强抵抗力。但是因为流感发生的季节一般在秋冬季节，天气寒冷，草莓属于生冷食物，如果吃过量容易增加肠胃负担，甚至诱发腹痛、腹泻等消化道症状。
小孩流感期间应注意清淡饮食，适当进食新鲜的蔬菜和水果以及富含优质蛋白的食物，但均不能过量食用，进食水果之前需要彻底的洗净，避免农药和寄生虫的残留。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小孩流感能吃草莓吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿疾病的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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