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三伏天艾灸能天天灸吗（三伏天艾灸频率分析）

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丁致远10余年经验育儿科普作者

十余年经验育儿师

原创内容来源：中少在线时间：2022-05-19 16:08:01 阅读() 收藏：28 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有很多的父母会察觉自己家的小孩子会出現那么一种状况，便是小孩子刚入眠就流汗。出現有这类状况是十分令父母们忧虑的，都担心是由于一些病症而造成的会给孩子产生哪些更比较严重的状况。下面小朗育儿网给大家了解一下关于三伏天艾灸频率分析的内容。

三伏天艾灸能天天灸吗？正常来说在三伏的时候是可以天天做艾灸的，艾灸的时间选在中午是最好的，因为这个时候人的精气神是最旺的，能够战胜自己体内一些病寒。

三伏天艾灸频率分析

1、艾灸能不能天天做，要看不同情况，比如身体的突发某些急性症状，有些严重，我们可以灸的时间灸一些，一天灸一次到两次左右，直到病症好了为止，但是有个前提就是自己的身体能吃得消。

2、再有就是慢性疾病艾灸一段后要有停顿，如果某种疾病困扰我们很多年了，刚开始艾灸的时候要慢慢来，讲究循序渐进，这种刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，中间休息两天，然后再天天艾灸。

3、还有就是平时如果身体没有什么病痛的话，艾灸只是为了日常保健，每隔三五天艾灸保健穴就可以了，或者是本身就是阴虚阳盛的体质，也不适合每天艾灸，尤其是小孩子和老人艾灸的时间要短些。

哪些人适合做艾灸

1、夏天爱吹空调，一年四季常吃寒凉食品。包括温度低的冰品和性寒凉的西瓜、香蕉等。

2、喜欢荤菜，常吃大鱼大肉。

3、工作时间不规律，有时候会熬夜，晚间11点前难得入睡。

4、工作压力大，很少心绪宁静，有时会抑郁、烦躁，甚至发怒。

5、因为各种原因，有时会做违背心性的事。

6、有慢性病，比如：鼻咽炎、胃肠炎、妇科炎症等。

7、有时会失眠、头晕、头痛。

8、有时会对人、对事失去兴趣。

9、手脚冰凉，性冷淡。

10、因为怕被晒黑，或者是工作忙碌等原因，难得晒太阳。

11、讨厌运动，或者是没时间运动。

12、今年你已经迈过30岁的门槛。

13、爱穿低腰裤或者超短裙。

三伏天艾灸能天天灸吗

三伏天艾灸能天天灸吗

正常来说在三伏的时候是可以天天做艾灸的，艾灸的时间选在中午是最好的，因为这个时候人的精气神是最旺的，能够战胜自己体内一些病寒。

在这段时间里，人体与自然的阳气逐渐转为旺盛，中午能达到最顶点，此时艾灸可以很好的调理自己的身体，补益气血的效果也是最佳的，但具体的怎样还是要根据每个人的体质来定。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(三伏天艾灸能天天灸吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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