哪些蛋糕不适合给宝宝吃（给宝宝吃蛋糕要注意什么）
丁俊硕国家高级公共营养师
广州育儿博主
原创内容 来源：网易亲子 时间：2022-05-19 22:47:01 阅读() 收藏：52 分享：66 爆
很多孩子不喜爱摄入蔬菜，妈妈可以想一些技巧让孩子喜欢蔬菜，例如使蔬菜变得五颜六色，红、黄等每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。下面小朗育儿网给大家了解一下关于给宝宝吃蛋糕要注意什么的内容。
哪些蛋糕不适合给宝宝吃？爱吃甜食是每个宝宝的天性，尤其是香甜松软的蛋糕是很多小朋友青睐的零食。但是有些蛋糕并不适合孩子食用，家长们在选购时需要注意鉴别。
给宝宝吃蛋糕要注意什么
1.选择质量好的蛋糕
家长要给孩子买质量好的蛋糕，尽量选择品牌的质量有保证的蛋糕，所用材料会好一些，不要买街头小摊贩的蛋糕。
2.控制购买数量和食用量
家长每次给孩子买蛋糕时，只买一小块就可以了，否则孩子吃不了浪费了。孩子吃多了也会对健康不利，因此要注意让孩子少吃蛋糕。
孩子不能总是要蛋糕，否则会让孩子迷恋蛋糕的，家长可以拿一些别的零食给孩子吃，比如饼干等，毕竟奶油吃多了不好。
3.告诉孩子吃多蛋糕的坏处
家长应该告诉孩子吃多了蛋糕的坏处，比如长胖、长蛀牙等等。
4.在主食上下功夫
家长应该将主食做得色香味俱全一些，这样孩子对吃饭更有兴趣，吃饱了就不会总想吃蛋糕了。
5.可在家自制蛋糕
有条件的家庭，家长可以自己购买原料在家做蛋糕，甚至可以带着孩子一起做，不仅能让孩子吃得更健康，还能增加亲子互动的乐趣。
不适合给宝宝吃的蛋糕
1.添加有氢化植物油的蛋糕
市面上很多蛋糕上的奶油都是氢化植物油打发而成，下面的酥皮中也加入了氢化植物油，这种含有氢化植物油的蛋糕不仅营养价值很低，而且对宝宝的健康会造成一定危害。因此家长最好不买这类蛋糕给孩子吃，尽量选择动物奶油蛋糕或者不含奶油的蛋糕给宝宝吃。
2.酥皮蛋糕
酥皮意味着必须加入大量脂肪，而且营养价值非常低。一般蛋糕店通常加入的是植物起酥油，它含有反式脂肪，对于健康有危害，家长选择奶酪蛋糕会好一些，因为奶酪中含有大量的钙、维生素AD、维生素B族和蛋白质等营养成分，而起酥油除了反式脂肪之外什么也没有。
3.添加大量香精和色素的蛋糕
家长最好选择原色原味的蛋糕，少买那种色彩丰富的蛋糕和较重香味的蛋糕，因为彩色的蛋糕加了较多色素，而那种扑鼻的香味一般源自于大量廉价香精。
4.水果蛋糕
水果蛋糕中的水果大部分都是罐头水果而不是新鲜水果，一般没有什么营养价值，即使有猕猴桃、草莓等，也不够新鲜，而且数量很少，仅为点缀，不如自己直接买鲜水果来吃。
5.添加了巧克力片的蛋糕
蛋糕店用的巧克力，不论是白巧克力片或黑巧克力片，绝大部分都是代可可脂巧克力，含反式脂肪，对于健康是不利的，因此家长最好不买这种蛋糕。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(哪些蛋糕不适合给宝宝吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（404）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于母婴用品，湖北省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：哪些蛋糕不适合给宝宝吃（给宝宝吃蛋糕要注意什么）：http://www.wy668.com.cn/youery/75623.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
