小朗育儿网:是一个致力于服务新手父母,分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台!

当前位置:育儿知识 > 幼儿园 >
优质

孩子容易感冒是哪些原因(如何预防宝宝感冒)

育儿知识

周芸熙赣州育儿博主

广州育儿博主

原创内容 来源:中国儿童教育网 时间:2022-05-20 14:57:01 阅读() 收藏:29 分享:52

导读:您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。本文有943个文字,大小约为5KB,预计阅读时间3分钟。

冬天一到气温降低,宝宝的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手,提高小宝宝的人体耐寒和抗病能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于如何预防宝宝感冒的内容。

孩子容易感冒是什么原因?如果孩子生活在一个比较脏乱的环境中,或者在平时生活中不注意个人卫生,则更容易感染病毒,从而引发感冒。

如何预防宝宝感冒

吃:饮食均衡

药补不如食补,合理的膳食习惯可以增强抵抗力,给孩子多吃一些蔬菜和水果,不能能补充微量元素,还可以增加免疫力,很好地抵御细菌的侵犯。

动:多运动

随着国内疫情控制的越来越好,家长还是可以多带孩子下楼活动活动,尤其是春天到来,时常带孩子下楼运动运动,不但可以锻炼身体,还能提高免疫力,让孩子更加健壮地成长。

“跳绳”就是很好的一项运动,能够增强体质、提高免疫力、预防感冒和其他疾病的好方法。

通:勤通风

特殊时期,专家建议大家要勤通风,新鲜空气的流通,会稀释空气中的病毒颗粒,人被感染的机会自然就少了,所以建议每天早晚各通风一次,每次通风至少20分钟,这样才能降低孩子感冒的风险。

洗:勤洗手

呼吸道病毒不仅通过飞沫传播,也会通过接触传播,孩子从小要养成勤洗手的习惯。打喷嚏或咳嗽的时候,用纸巾或手绢捂住口鼻,若没有,也可以用胳膊肘的衣物挡着,切勿直接用手。

此外,每天晚上最好让孩子用温水泡泡脚,泡脚不能能促进血液循环,还能改善身体的调节功能,对预防孩子感冒也有很好的作用。

孩子容易感冒是什么原因

孩子容易感冒是什么原因

1、病毒感染

孩子出生后免疫力主要来自母体,6个月后免疫力就会被“消耗殆尽”,一般来说,孩子要到16岁免疫力才能发育完全,所以少儿时期免疫力相对比较低下的,大约只有成人的一半,很容易被病毒感染,出现感冒、发烧的症状。

如果孩子生活在一个比较脏乱的环境中,或者在平时生活中不注意个人卫生,则更容易感染病毒,从而引发感冒。

2、营养不良

孩子都是父母“心头肉”,在家里往往都是4个大人围绕着1个孩子转,想吃什么就吃什么,慢慢的孩子也就很容易开始挑食、偏食,久而久之,就出现营养不良。

这个年龄段的孩子本身免疫力低下,加上营养不均衡,一到换季或是温差较大的季节(如春天、秋天),就极易容易生病。

3、过度武装儿童

有些父母只要天气稍微有些冷了,生怕孩子冷到,就赶紧给孩子穿更多的衣服,要一层层的武装起来,以免孩子感冒。尤其是家里的老人,更是“疼爱”孩子,其实这种冷都是大人的冷,孩子们不一定真的“冷”。

如何判断孩子是“冷”是热,方法其实很简单,但是很多家长都做错了。孩子和大人其实是不太一样的,家长习惯性的摸孩子的手、脚,以为只要手脚冰凉,孩子就一定冷,更有老话说“寒从脚起”,孩子的脚都凉了肯定是冷。

其实这种方法是错误的,孩子手脚生来就会比成人的体温略低,正确的做法应该是摸孩子的后背和颈后部。

若后背出汗了,肯定就是穿多了,可以适当减少衣物;若后背摸起来冰凉,就要及时的增添衣物了,用这种方法判断的孩子的冷热,宝宝健康大人放心。

4、卧室不通风

“勤通风、勤洗手”很简单的6个字,但是很多家庭都做不到,每天通风时间太短或者长时间的空气不流动,极易产生细菌。加上室内空气相对潮湿,也不适合病毒的消失,这就会导致孩子频繁生病。

所以,不管天气如何,每天也要保证足够的通风时间,让室内空气流动流动。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孩子容易感冒是哪些原因)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿疾病的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的:

(383)个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于中少在线上海市第一妇婴保健院以及网友投稿,转载请说明出处。

本文标题:孩子容易感冒是哪些原因(如何预防宝宝感冒):http://www.wy668.com.cn/youery/76044.html

猜你喜欢