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宝宝积食便秘怎么快速排便（缓解宝宝积食便秘的方法有哪些）

林宝蕊知名母婴媒体高级主编

漳州育儿博主

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-05-20 18:33:01 阅读() 收藏：43 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩的此次进园查验能够让爸爸妈妈对自身小孩的身体情况有一些掌握，也是幼稚园掌握小孩身心健康状况的一种方式，针对小孩进到幼稚园的这词常规体检，父母一定要高度重视。下面小朗育儿网给大家了解一下关于缓解宝宝积食便秘的方法有哪些的内容。

宝宝积食便秘怎么快速排便？可以给宝宝的肚子部位热敷一下，还可以用手掌在小儿的肚子上轻轻地按摩一下。还可以给小儿服用益生菌，必要的时候可以使用通便的药物，这些都可以快速帮助小儿快速排便的。

1、喝蜂蜜水

宝宝出现积食便秘多与家长不合理的喂养习惯有关，因此，当宝宝出现积食便秘后，家长可以给宝宝喝一点蜂蜜水来缓解宝宝便秘的情况，或者讲蜂蜜放入牛奶中一起喝。如果宝宝积食便秘比较严重的情况，家长还可以通过让宝宝喝蓖麻油来通便，通常情况下宝宝一次要喝5毫升左右。

2、喝苹果汁

我们都知道苹果中含有丰富的膳食纤维，对身体很好，而且还有润肠通便的作用，因此，当宝宝出现积食便秘后可以吃一些苹果。但是，由于宝宝太小，可以把苹果榨成苹果汁来喂宝宝，也能达到同样的目的。需要注意的是，家长要定时喂宝宝，不要喂养太多次，以免加重宝宝积食的情况。

3、吃香蕉泥

吃香蕉也是治疗宝宝积食便秘的一种方法，如果宝宝太小，那么可以把香蕉用勺子弄成泥状，然后再喂给宝宝吃，但是，记住一定要给宝宝吃熟透的香蕉，不要吃生香蕉，否则会加重宝宝积食便秘的情况。

1、不宜过饱。宝宝的饮食，无论是母乳还是辅食，都应该只吃几分饱就好。因为如果吃得过多，不仅容易引起积食问题，也会让宝宝出现吐奶或者腹痛等情况，所以为了宝宝身体健康，家长要控制宝宝的食量。而且，宝宝积食后，家长可以给宝宝吃一些助消化的的食物。

2、饮食要定量。宝宝每一餐的饮食要等量，不能够这一餐多，下一餐少，这样容易让肠胃不适，会影响肠胃功能正常运作。家长要让宝宝的肠胃养成规律的作息，调整好生物钟。

3、晚餐少吃。相信很多人都有听说过：早上吃得好，中午吃的饱，下午吃的少。这句话说的是，人体一天三餐情况。一般人们早上要吃的好，这样能更好工作，中午吃得饱才能有精力继续工作。但是到了晚上，人们准备睡觉，就要吃的少一点，让肠胃早点休息。因此，家长也要这样安排宝宝一天饮食，这样宝宝才不容易出现肠胃问题。

宝宝积食便秘怎么快速排便

可以给宝宝的肚子部位热敷一下，还可以用手掌在小儿的肚子上轻轻地按摩一下。还可以给小儿服用益生菌，必要的时候可以使用通便的药物，这些都可以快速帮助小儿快速排便的。

中医认为，大部分宝宝的便秘是肠胃有“热”引起的，因此便秘的孩子可以吃一些清热的食物。以及多多喝水。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝积食便秘怎么快速排便)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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