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宝宝牙龈出血不能吃哪些水果（橘子）

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丁煜宸中国注册营养师

宝宝树专家答老师

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-05-22 15:57:01 阅读() 收藏：32 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝吃东西时，也应像听别人故事一样，不可以分散专注力，由于用餐时，人的大脑关键工作中是操纵好胃肠，把血液集中到胃肠道，提升胃肠道氧和营养成分的提供，对食物开展消化和吸收下面小朗育儿网给大家了解一下关于橘子的内容。

宝宝牙龈出血不能吃什么水果？宝宝吃水果虽然好处不少，但是在牙龈出血的情况，就不能什么水果都吃了，尤其有的水果最好不要吃。想知道些牙龈出血忌吃什么水果，就快看看下面由小编准备的文章吧！

橘子

橘子可以说是我们生活中很日常的水果了，又便宜又好吃，也常常成为大家喜爱的水果之一。但和荔枝一样，橘子也属于热性水果，在上火严重，牙龈出血的情况下，不推荐多食用。

荔枝

荔枝的功效有很多。可以补脾益肝、理气补血、安神的效果。但同时，我们都知道，荔枝是热性食物，在中医上来说，上火属于肝火旺盛，体内之气不协调的后果。此时牙龈出血，已经是上火重，肝火旺的情况下了，接着食用荔枝这样热性的食物，回导致上火更加严重，牙龈出血没法痊愈。

宜吃水果

1、原因分析：

宝宝牙龈出血应该多吃富含维生素c的新鲜水果，可以降低毛细血管的通透性，减少牙龈出血。

2、贴心建议：

像柑桔、橙、柚子、红果、葡萄、酸枣、鲜枣、草莓、柿子、金橘、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等维生素C含量尤其丰富，推荐牙龈出血的宝宝服用。

桃

桃饱杏伤人。桃子也可以说是热性水果的代表水果了，而其桃胶也具有有破血、和血、益气的功效。但是，桃子对于牙龈出血患者来说，也不可多食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝牙龈出血不能吃哪些水果)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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