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夏天宝宝脚肿是怎么回事（脾虚湿气重）

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孙宽魁福州育儿博主

10余年经验亲子专家

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-05-22 18:46:01 阅读() 收藏：52 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两岁半到三岁的儿童是上幼儿园的最好年龄层，太早和过迟对儿童的发展趋势全是不好的。父母们能够放开手让小孩去开展探寻，让小孩单独融入新的自然环境，对小孩的生长发育，成才都十分有益处。下面小朗育儿网给大家了解一下关于脾虚湿气重的内容。

夏天宝宝脚肿是怎么回事？夏天的时候，天气比较热，脚部血管处于扩张状态，毛细血管充血，所以脚部皮肤、皮下及软组织均呈轻度的肿胀，与热胀冷缩类似，这是正常现象。

脾虚湿气重

夏季不少人贪吃冷饮降温，中医认为吃太多生冷的食物会损伤脾胃，导致脾虚。

“脾虚失运，水湿停留”加上现在的人运动少，下肢体液循环差，自然会脚肿。

营养性脚肿

由于夏天天气很热没有胃口，摄取的食物减少，消化功能减退或慢性消耗疾病等，导致身体营养缺乏，这时病人常伴有贫血，

同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病，也可维生素B1缺乏而出现手脚发麻。

受疾病影响

很多疾病都会引起脚肿，比如肾脏功能不好，水的代谢会失常;比如痛风，血液循环受阻，体内尿酸积聚过高会脚肿;比如风湿，也容易引起脚酸痛肿胀。

此外、心脏病、甲状腺功能地下、静脉曲张、糖尿病都可能出现脚肿，但是这些疾病引起的脚肿一般与季节没有关系，不是夏季也会脚肿，属于病理性脚肿。

夏季宝宝脚肿怎么办

夏季天气热，发现自己脚肿的时候，要做到以下几点：

1、不吃生冷食物;

2、多运动，促进体液循环;

3、每天睡前泡脚，并按摩10-15分钟;

4、病理性脚肿及时就医治疗。

受气温影响

受气温影响

夏天的时候，天气比较热，脚部血管处于扩张状态，毛细血管充血，所以脚部皮肤、皮下及软组织均呈轻度的肿胀，与热胀冷缩类似，这是正常现象。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(夏天宝宝脚肿是怎么回事)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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