丁俊元国家高级营养讲师
湖州育儿博主
原创内容 来源:宝宝地带 时间:2022-05-23 10:29:01 阅读() 收藏:40 分享:65 爆
孩子一天天长大,早教正在慢慢实施。家庭是孩子的第一堂课,良好的早期教育育儿知识必须从家庭开始。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝缺铁吃什么铁剂好的内容。
宝宝补铁可以和奶粉一起吃吗?可以一起吃,而且宝宝补铁口服液最好不要空腹喝。补铁口服液单喝的时候是会对肠胃造成一些小刺激的,最好的解决办法就是将补铁口服液混在奶水当中,一起让小朋友服用,这样即可补充了营养也可以补充到了铁元素,而且还可以减少一点药物对人体产生的副作用。
可以一起吃,而且宝宝补铁口服液最好不要空腹喝。
补铁口服液单喝的时候是会对肠胃造成一些小刺激的,最好的解决办法就是将补铁口服液混在奶水当中,一起让小朋友服用,这样即可补充了营养也可以补充到了铁元素,而且还可以减少一点药物对人体产生的副作用。如果没有办法混在一起也是可以的,在吃完饭之后,再给孩子服用补铁口服液即可。
宝宝尽量吃口服液补铁较好。人体缺铁就需及时补充,但补铁过量对于身体还是有一定的不良影响的。因此,对宝宝来说,补铁时不要自己盲目地补,应当在医生指导下,根据宝宝体重来补充剂量。铁剂也最好吃液体状或是冲剂可调成水的,比较利于宝宝服用和吸收。
在种类选择上,二价铁更优,因为它比三价铁更易被人体吸收利用。比如硫酸亚铁和葡萄糖酸亚铁等都是二价铁,可以根据医生的建议购买适合宝宝的种类。给宝宝补铁也要注意,应在饭后服用,减少刺激肠胃,还要及时去检查铁元素的情况,不要过量补充。
如果宝宝缺铁并不严重,食补也是很好的办法。可以让宝宝多吃些动物肝脏及血液等来补铁,还有核桃和黑芝麻等坚果含铁也很丰富。此外,利用添加了铁的奶粉给宝宝补充是比较有效且影响小的,也可考虑。
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