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2022年头伏是多少号（2022年三伏天是多少天）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-05-25 13:24:01 阅读() 收藏：50 分享：74 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

父母们经常苦恼自己的孩子自理能力不行，做啥事都依靠父母，尤其是即将到念书的年纪了，父母们也是为宝宝的自理能力忧虑，要想培养，却又不知道怎样下手。下面小朗育儿网给大家了解一下关于2021年三伏天是多少天的内容。

2021年头伏是多少号？2021年头伏是7月21号，从这一天开始，分为头伏、中伏和末伏，总共三十天，到8月19日结束。

2021年三伏天是多少天

2021年三伏天从7月21日开始，到8月19日结束，总共30天，比去年少十天。

2021年初伏：7月21日-7月30日，共10天。

2021年中伏：7月31日-8月9日，共10天。

2021年末伏：8月10日-8月19日，共10天。

头伏吃什么食物

头伏吃鸡是南方最常见的头伏庆祝方法，这一天吃鸡肉可以帮助补充营养开胃，除了鸡之外，还可以吃饺子、馄饨、火腿、羊肉等。

我国北方有：“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法;而南方则有：“头伏馄饨二伏茶”、“头伏火腿二伏鸡”、“头伏吃鸡二伏鸭”的说法。除此之外，在我国的有些城市有头伏吃羊肉喝羊汤的习俗，在我国彭城有：“彭城伏羊一碗汤，不用神医开药方”的说法，在我国徐州头伏还过“伏羊节”。

总之，头伏是夏天的开始，进入夏天后人的体能消耗较多，吃以上这些热量较高的食物，易于人体发汗，可以将冬天人体积攒的湿毒排出，同时这些偏咸的食物还可以为身体补充电解质。

2021年头伏是多少号

2021年头伏是多少号

2021年头伏是7月21号，从这一天开始，分为头伏、中伏和末伏，总共三十天，到8月19日结束。

一般入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(2021年头伏是多少号)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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