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孩子消瘦究竟是哪些原因（孩子过于消瘦怎么办）

周宇菲婴幼儿营养指导专家

南昌育儿博主

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-05-29 13:51:01 阅读() 收藏：42 分享：55 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

偏食是一种欠佳的进食习惯性，逐渐多产生在儿童及少年儿童阶段。偏食可造成一些营养元素摄取不够或产能过剩，危害宝宝的成长发育和身心健康。宝宝免疫能力降低、身高看起来慢、心态出现异常、经常又哭又闹这些都多多少少与偏食相关。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孩子过于消瘦怎么办的内容。

孩子消瘦究竟是什么原因？有的家长发现，尽管总是给孩子补充各种营养食物，孩子的身体却仍然很消瘦，因此不免担心孩子的健康出了问题。那么导致孩子消瘦的原因究竟是什么呢？

1.要满足孩子身体生长发育对糖分、蛋白质、脂肪的需求。如果孩子已过于消瘦，胃口变得很差，刚开始增加营养时每餐不可能吃得很多，可尽量食用热量和营养价值高的食物，如黑芝麻、面包、奶酪。不仅热量高，蛋白质和矿物质的含量也很丰富，而且易于消化吸收。先让孩子吃少量，然后逐渐增加食物的质和量。

2.让孩子多吃些干果。干果的肉质坚硬，不得不细细咀嚼，这样可以促使口腔分泌更多的唾液，有利于食物的消化吸收。干果含有丰富的维生素和矿物质，而且还含有丰富的氨基酸、优质蛋白质和脂肪，即使食量不多，也会使孩子获取高热量和高营养。

3.及时治疗致消瘦疾病。如果孩子本身是因为患有影响食欲或消化吸收功能的疾病，如反复呼吸道感染、慢性肝炎和寄生虫病等，都会导致消瘦。家长一旦发现孩子患病，要及时带孩子医治，然后结合其他方法恢复孩子身体的营养。

导致孩子消瘦的原因

1.遗传原因导致

身材的胖瘦很大程度上取决于基因的遗传，如父母都是易胖体质，那么孩子很大程度上会胖乎乎的，如果父母都很瘦弱的话，那么孩子一般不会很胖。因此有些孩子受到父母遗传的影响，体型偏瘦弱。

2.脾虚胃弱型消瘦

有些孩子长期的饮食不规律、偏食或吃太多零食，使脾胃功能下降，从而影响了食物的消化、吸收、利用，导致身材消瘦。家长要注意让孩子多吃健脾和胃易消化的薏米、莲子、淮山、百合等。少吃海鲜、油炸、油腻等食物。可以让孩子吃点山药粥，能健脾和胃。

3.压力山大型消瘦

有的孩子学业压力较大，长期承受严重负荷、生活作息不规律，导致身体气血损耗增大，而营养摄入相对缺乏，故造成气血不足型消瘦。这样的孩子不仅消瘦，同时可有面黄、乏力、头晕、心悸等症状。家长可以让孩子多吃红枣、山药、莲子、桂圆、羊肉、鸡肉、牛奶等。4.家长不当的饮食观念

有的孩子不爱吃某种食物，家长就会强迫他吃，这就加重了孩子对食物的反感，并且会把这种不愉快的感觉与吃饭相联系，长此以往就会造成厌食，导致消瘦。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孩子消瘦究竟是哪些原因)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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