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宝宝肠胀气怎么缓解（喂奶后拍嗝）

林学东亲子教育专家

哈尔滨育儿博主

原创内容来源：摇篮网时间：2022-05-30 11:40:01 阅读() 收藏：27 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有的人会用洗洁精来洗水果，这是很不提倡的。假如用饮用水清洗得不充足，非常容易造成洗洁精残余进入宝宝肚子里，日积月累对身心健康有伤害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于喂奶后拍嗝的内容。

宝宝肠胀气怎么缓解？宝宝吃奶的时候，会有空气随着食物一起进入宝宝的腹中，不仅容易让他胀气，还可能会导致宝宝吐奶。所以，每次给宝宝喂奶之后，妈妈不要急着把宝宝放下来，而是要给他拍一下嗝。宝宝吃饱之后，妈妈可以把他竖抱起来，让他趴在自己肩膀上，用手掌轻拍宝宝背部。

喂奶后拍嗝

宝宝吃奶的时候，会有空气随着食物一起进入宝宝的腹中，不仅容易让他胀气，还可能会导致宝宝吐奶。所以，每次给宝宝喂奶之后，妈妈不要急着把宝宝放下来，而是要给他拍一下嗝。宝宝吃饱之后，妈妈可以把他竖抱起来，让他趴在自己肩膀上，用手掌轻拍宝宝背部，这样宝宝就会把吸入的空气以打嗝的方式排出来。

给宝宝按摩肚子

按摩肚子也可以缓解宝宝肠胀气的情况。妈妈先把自己的双手焐热，温热的双手会让宝宝放松下来，然后把手掌放在宝宝的肚脐周围，沿着顺时针的方向轻轻的按摩宝宝的小肚子，一定要注意按摩的力度，按摩20下左右，一天多按摩几次，会缓解宝宝肠胀气。

宝妈注意自己的饮食

给宝宝喂养母乳的话，妈妈的饮食对宝宝来说是尤为重要的。如果妈妈吃太多难以消化的食物，给宝宝哺乳之后就会增加他肠胀气的可能性。此外，食物中含糖量太高，糖分在宝宝的肚子里发生反应，也容易导致胀气。因此，在哺乳期内，妈妈要注意自己的饮食健康，减少糖分的摄入，尽量避免食用容易导致胀气的食物，如糯米、豆制品和红薯等。

使用防胀气奶瓶