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夏季如何给宝宝使用空调（调节好空调的温度）

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孙信博亲子阅读专家

莆田育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2022-05-30 12:33:01 阅读() 收藏：36 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝感觉焦虑，是由于他们有安全感。在平常，父母们要多花一些时间来陪伴孩子，即便再忙，也要挤时间跟孩子一起吃饭、看动画，让宝宝明白父母是爱他的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于调节好空调的温度的内容。

夏季如何给宝宝使用空调？给宝宝使用空调时温度不要过低，以室温26~28℃为宜；室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。当夜间气温降低时，应及时调整空调温度。

夏季宝宝使用空调：调节好空调的温度

使用空调时温度不要过低，以室温26~28℃为宜；室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。当夜间气温降低时，应及时调整空调温度。

夏季宝宝使用空调：避免空调直吹

给孩子开空调，一定要避免冷风直吹孩子。平时，孩子在客厅的话，可以开卧室的空调，帮房间降温；孩子在卧室的话，也可以开客厅的空调降温。此外，大家还可以购买专门的空调挡风板，避免风口对着孩子。

夏季宝宝使用空调：经常通风换气

长时间在空调房内，容易有空气污浊、缺氧等问题，就会出现所谓的“空调病”，例如头晕、疲惫等。所以应该定时开窗换气，避免这些问题。还可以在开空调的同时开一扇小窗，窗口用窗帘掩着，这样既可以避免冷气流失，又能通风。一般早晚开窗就可以了。如果孩子大一些，可以带出门玩了，在早晚比较凉爽的时候，也可以带孩子到户外玩耍，透透气。

夏季宝宝使用空调：避免长时间待在空调屋中

不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带宝宝到户外活动一段时间，既可让宝宝呼吸新鲜空气，又能进行充分的日光浴，增强身体的适应能力。

夏季宝宝使用空调：保湿很重要

我们常常会有这样的感受：在空调房间里呆的时间长了，往往会觉得口干舌燥，原因就在于身体内的水分被冷气蒸发所致。而普通的空调都没有调节湿度的功能。尤其是宝宝皮肤的调节能力不如成人强大，因此保湿是非常重要的。

保持空调的清洁

夏季宝宝使用空调：保持空调的清洁

空调的空气过滤网如果太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会被吹进室内，散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏，引起咳嗽。

所以，在夏天来临之前，就要把空调里里外外清洗一遍。大约每隔半个月，还要把空调上的空气过滤网拆下来，用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(夏季如何给宝宝使用空调)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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