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2022年三伏天灸时间表（2022年的三伏天时间）

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周芷茵亲子教育专家

泉州育儿博主

原创内容来源：网易亲子时间：2022-05-30 12:34:01 阅读() 收藏：32 分享：71 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩对一切新事物都好奇，并会效仿。大人在尿尿时能够让宝宝在旁边看，他们迅速会意识到如厕的姿势，这对她们单独大小便十分有利。最好母亲给女生做示范性，父亲给男孩儿做示范性。下面小朗育儿网给大家了解一下关于2020年的三伏天时间的内容。

2020年三伏天灸时间表？初伏灸：2020年7月16日-2020年7月25日。

2020年的三伏天时间

2020年三伏天分初伏(10天)、中伏(20天)、末伏(10天)，共40天，具体如下：

初伏：公历2020年7月16日(农历五月廿六)——2020年7月25日(农历六月初五)

中伏：公历2020年7月26日(农历六月初六)——2020年8月14日(农历六月廿五)

末伏：公历2020年8月15日(农历六月廿六)——2020年8月24日(农历七月初六)

三伏天艾灸的好处

行气活血

对于上班族来说，经常久坐，身体血滞气凝，常常身体酸痛，而艾叶有活血行气的作用，三伏天是一年之中温度最高的时候，身体毛孔都是打开的，这个时候做个天灸可以促进身体气血运行，温通经脉。

促进消化

三伏天是一年之中最热的一段时间，因为苦夏难捱，所以，很多人在三伏天都有食欲不振的情况出现，天灸可以刺激身体穴位，通过穴位刺激能够加强身体消化系统的功能，可以增强食欲、促进消化。

温阳补肾

三伏天是一年之中阳气最盛的时候，此时身体阳气大盛，天灸可以增强体质，帮助体质不佳的人群养护身体，特别是阳气、肾气不足的人群来说，效果更是直接。

延年益寿

三伏天天灸是中国传统项目之一，可以帮助身体化瘀，使淤堵的经脉重新畅通起来，还能促进身体新陈代谢，对于身体免疫能力开始减退的老人来说，还有延年益寿的作用。

2020年三伏天灸时间表

2020年三伏天灸时间表

三伏天灸是根据三伏天的时间来进行艾灸，所以2020年三伏天灸时间是：

初伏灸：2020年7月16日-2020年7月25日

中伏灸：2020年7月26日-2020年8月14日

末伏灸：2020年8月15日-2020年8月24日

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(2020年三伏天灸时间表)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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