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夏季如何预防宝宝长痱子（避强光）

丁亦凡亲子阅读专家

佛山育儿博主

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-05-30 12:38:01 阅读() 收藏：44 分享：63 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

春天气温回暖，这为多种多样的害虫细菌复苏、繁育和扩散提供了合适的环境。因为小孩抵抗力差，呼吸的当中非常容易将带入着细菌的湿气吸入人体，也就非常容易造成呼吸系统感染。下面小朗育儿网给大家了解一下关于避强光的内容。

夏季如何预防宝宝长痱子?尽量选择比较吸汗、柔软的纯棉衣物，在款式上尽量避免紧领紧袖口，衣领宽松宽大的衣服最适合夏天的宝宝。有些家长喜欢让宝宝光着身子，认为这样更透气凉快，其实这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激，一样会长痱子。

带宝宝做户外活动时，不要在强烈阳光下玩耍，应避开夏季最炎热的时段，宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。

尽量选择比较吸汗、柔软的纯棉衣物，在款式上尽量避免紧领紧袖口，衣领宽松宽大的衣服最适合夏天的宝宝。有些家长喜欢让宝宝光着身子，认为这样更透气凉快，其实这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激，一样会长痱子。潮湿的衣服要及时更换，换之前用干净的毛巾擦干宝宝，尤其注意脖子底下、腋窝、大腿根等皱褶部位。

给孩子吃些清淡易消化的食物，多补充富含蛋白质和维生素的食品。要让宝宝多喝水，及时补充水分，不妨喝些蔬菜汤等，都有清热祛暑利水的作用。

痱子与出汗密切相关，出汗后，汗液不能及时蒸发，长时间停留在皮肤表面，就会使角质层发生浸渍，导致汗腺导管口闭塞，汗液排不出来淤在皮肤上了，宝宝就易长痱子。如果孩子活动出汗，要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净，尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等易堆积汗液的地方。

一定要避免热水烫洗，洗澡的水温在34至36℃间即可，洗澡的时间控制在五分钟到十分钟。天气炎热时，保证每日给孩子用温热水洗浴2~3次。不要用刺激性的碱性肥皂。洗澡后要立即擦干。要注意，玩出汗时不要立刻洗澡，等汗退身凉的时候再去洗，这样就不会引起汗液闭塞体内，引起痱子。

痱子粉是可以预防痱子的，但是使用的前提很重要。痱子粉一定要涂在干燥的皮肤表面才能起到预防作用，宝宝身上所有皱褶部位可重点涂抹。

控温度

长痱子表明太热了、出汗了，宝宝也不例外，这时就要注意调节温度。空调、风扇该开就要开，不直吹宝宝就行。防痱子一定要保持室内通风散热，以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发，室温最好保持在25℃左右，湿度也别超过60%。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(夏季如何预防宝宝长痱子)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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