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一岁宝宝可以喝鸽子汤吗（一岁宝宝喝鸽子汤的好处）

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孙椃霖婴幼儿辅食专业专家

白云育儿博主

原创内容来源：小红书时间：2022-06-03 20:27:01 阅读() 收藏：20 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小朋友的人体抵抗能力是较为低的，因而也更非常容易遭受病毒感染的感染进而造成一些病症，在其中哮喘便是小朋友较为非常容易身患的一种症状。下面小朗育儿网给大家了解一下关于一岁宝宝喝鸽子汤的好处的内容。

鸽子汤有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功，可更好强化人体体质，健脑补神，而且从鸽子汤中所吸收的氨基酸比率高达95%以上，由此适用于老人、小孩，大病初愈的病人。那么，一岁宝宝可以喝鸽子汤吗？

一岁宝宝喝鸽子汤的好处

对于1岁以上的宝宝来说，鸽肉味鲜美，营养丰富,还有一定的辅助医疗作用。古话云“一鸽胜九鸡”，是形容鸽子营养价值较高，鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，这些氨基酸的消化吸收率在95%以上，故对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。乳鸽(指4周龄的幼鸽)营养更佳。

一岁宝宝喝鸽子汤注意事项

1、对鸽子过敏的小孩不能吃鸽子汤。1岁以下的小孩喝鸽子汤不要加盐，且只能喝汤。

2、给小孩吃的鸽子汤里面的鸽子肉要煮烂一点，切小一点，避免小孩咯牙或噎住。

3、鸽子汤的热性较强，易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的小孩最好不吃。

4、小孩喝鸽子汤不能够和热性的食物一起食用，例如牛肉、羊肉等。

一岁宝宝喝鸽子汤做法

1、食材：

鸽子1只、红枣10粒、枸杞子10克、姜3片、盐少量。

2、做法：

（1）鸽子洗干净,冷水下锅煲。再把枸杞子,红枣泡洗干净备用。

（2）水开后放姜,枸杞子,红枣继续煲90分钟。

（3）出锅前10分钟放盐即可。

3、温馨提示：

（1）一岁以后宝宝才可以吃盐哦。

（2）给宝宝吃鸽子肉的时候要撕成小块,防止宝宝被噎住哦。

（3）相对成年人吃的鸽子肉,宝宝吃的鸽子肉应该炖的烂软一些哦。

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鸽子汤火性比较大，属于热性的，孩子应该少喝，尤其是较小的孩子，太小的孩子脾胃功能还不是很健全，这样的热性食物应该少吃，但也不反对吃，应根据自己宝宝的身体消化吸收功能而言，认为1岁以上的宝宝才可以吃，冬天吃比夏天吃好。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(一岁宝宝可以喝鸽子汤吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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