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童年时光钙镁锌怎么吃（缺钙补钙）

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丁新依育儿科普作者

番禺育儿博主

原创内容来源：摇篮网时间：2022-06-04 14:36:01 阅读() 收藏：27 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天气温愈来愈冷，父母怕宝宝受凉冻着就持续为宝宝添衣，宝宝的衣服变得越来越多，认为那样可以让宝宝充足温暖。下面小朗育儿网给大家了解一下关于缺钙补钙的内容。

童年时光钙镁锌是一种儿童可以吃的营养品，主要就是为孩子提供生长发育必备的一些微量元素。很多家长都已经购买或者打算购买，让自己的孩子吃，那么童年时光钙镁锌怎么吃，小编觉得有必要给大家唠叨一下。

童年时光钙镁锌怎么吃：缺钙补钙

6-12个月：

缺钙迹象比较明显：每天1次，每次15毫升，晚饭后半小时吃。

有缺钙迹象但不明显：每天1次，每次5-10毫升，晚饭后半小时吃。

1-3岁：

缺钙迹象比较明显：每天1次，每次15-30毫升，晚饭后半小时吃。

有缺钙迹象但不明显：每天1次，每次10-15毫升，晚饭后半小时吃。

4-8岁：

缺钙迹象比较明显：每天1次，每次30毫升，晚饭后半小时吃。

有缺钙迹象但不明显：每天1次，每次15-30毫升，晚饭后半小时吃。

9岁以上：

缺钙迹象比较明显：每天1次，每次30-45毫升，晚饭后半小时吃。

有缺钙迹象但不明显：每天1次，每次30毫升，晚饭后半小时吃。

童年时光钙镁锌的服用方法

1、童年时光钙镁锌是柠檬酸钙的特性，可以兑在温水、辅食、奶粉中。

2、可以自制水果色拉，适量钙镁锌淋在水果色拉上。

3、可以自制果汁，兑入适量钙镁锌。

4、可以自制钙镁锌冰棒，在冰棒容器中兑入果汁、适量钙镁锌混合后放冰箱冰冻。

注意：钙镁锌尽量不要和较热的食物混合，温度过高会导致营养损失。

日常补钙

童年时光钙镁锌怎么吃：日常补钙

6-12个月：每天1茶匙(约5ml);

1-3岁：每天2茶匙(约10ml);

4-8岁：每天1汤匙(约15ml);

9-12岁：每天2汤匙(约30ml)。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(童年时光钙镁锌怎么吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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