林黎10余年经验婴幼儿营养指导专家
湛江育儿博主
原创内容 来源:太平洋亲子网 时间:2022-06-04 19:31:01 阅读() 收藏:59 分享:50 爆
教育小孩不但是父母的事儿,从小孩在上幼稚园的情况下幼稚园也是有义务的,小孩到了幼稚园以后,最让教师头痛的是怎样文化教育幼稚园的小孩子,一般状况下幼稚园的小孩还较为小,尤其是刚上幼稚园的小孩,下面小朗育儿网给大家了解一下关于为什么要给婴儿吃鱼肝油的内容。
医生一般都会建议,在宝宝出生两周之后开始补充鱼肝油,于是爸爸妈妈们就“乖乖地”在家给娃吃鱼肝油,可是医生没说要吃到什么时候,那么婴儿鱼肝油要吃多久呢究竟。
0-3岁的婴幼儿由于饮食较单一、户外活动少、生长发育快,加之现在的雾霾等污染加重,这个阶段更容易出现维生素AD摄入不足问题,是维生素AD缺乏的高发阶段,而且母乳中维生素D的含量非常低,不足以满足宝宝健康生长发育的需要,对于年幼的宝宝来说,鱼肝油是必须服用的。
一般医生都会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油,开始每天一滴,然后逐步增加,最多不超过五滴。
若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油,每天最多不超过5~7滴,一个月后改为每天3~5滴。同时可服适量钙剂,每天不超过0.5克。
1、在选择维生素AD时,首先要看含量,维生素AD的比例为3:1最佳,维生素A的含量在1500-2000国际单位,维生素D的含量在400-800国际单位,是最适合宝宝的预防剂量。
2、目前,鱼肝油市场鱼龙混杂,在某种程度上误导消费者,建议妈妈们在购买时一定要选择标有国药准字,有“OTC”药品标记的产品。
3、最好选择不透明的经过遮光处理的维生素AD制剂,以避免紫外线照射后维生素AD氧化失效,从而确保效果。
一般医生建议鱼肝油和钙要一起补,吃到2周岁。
当然,如果医生说你的宝宝缺钙,就要坚持吃,如果还算正常,可以隔三差五的吃点,鱼肝油和钙也不要过量补食,所谓物极必反,所以要适量添加。
注意:
1、宝宝1岁以后,冬天服夏天可以停服;
2、宝宝3岁后至青春期前,可根据户外活动、饮食、健康状况来定,如天气寒冷,宝宝喝奶少、不喜欢户外活动、经常患病,应给予补充适量鱼肝油;青春期的孩子需常规补充适量鱼肝油和钙片。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿鱼肝油要吃多久)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。
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