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婴儿鱼肝油哪些时候吃最好（什么情况下需要补充鱼肝油）

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周子骞10余年经验育儿科普作者

珠海育儿博主

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-06-04 19:34:01 阅读() 收藏：28 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

父母应当尝试将运动游戏融合起來，那样既能提升孩子运动的兴趣爱好，又能提升孩子的运动协调性。例如让孩子和小孩子一起在户外玩老鹰抓小鸡、丢手绢、舞蹈等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于什么情况下需要补充鱼肝油的内容。

在生完宝宝要出院的时候，医生都会交代，在宝宝满半个月之后开始补充鱼肝油。很多妈妈会觉得这没有必要，孩子还这么小，应该不会缺什么钙。其实吃鱼肝油还是有必要的，那么婴儿鱼肝油什么时候吃最好呢？

什么情况下需要补充鱼肝油

1、如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A和D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品;

2、患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素A和D的吸收;

3、患有慢性消耗性疾病使维生素A和D的消耗增多;

4、缺少日照，以及生长过快使需要量增多等等因素都可以引起维生素A和或D的缺乏。

5、无论是人乳喂养或牛乳喂养的婴儿，自出生后2-3周起，每日须给服维生素D400单位的预防剂量，连续服用2-3年，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的小儿，更需要额外补充维生素A和D。

婴儿吃什么鱼肝油好

婴儿鱼肝油的品牌很多，不少妈妈挑选的时候感觉很茫然。那么小编告诉一个最实用的方法，看成分表里维生素A、D的比例。一般来说，婴儿补充鱼肝油是为了补钙，那就主要需要VD来促进钙吸收，因此维生素A、D含量比为3∶1的鱼肝油比较适合婴儿。

食用鱼肝油注意事项

1、肝脏功能受损的人，过量的食用鱼肝油，会造成肝中毒现象。

2、虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病，但这并不意味着每个小儿都需要服用。

3、老年人不宜长期多量服用鱼肝油丸，会增加尿内的钙、磷，容易发生尿路结石。

4、患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒。

鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，一般不提倡吃保养品，科学饮食最重要哦。

婴儿鱼肝油什么时候吃最好

婴儿鱼肝油什么时候吃最好

一般医生都会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油，开始每天一滴，然后逐步增加，最多不超过五滴。

若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿鱼肝油哪些时候吃最好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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