2022年新生儿第一周的饮食要点（新生儿第一周喂养常见问题）

周雅琴注册用户

呼和浩特育儿博主

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-06-06 14:15:01 阅读() 收藏：34 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

为了更好地让小孩均衡饮食，各种各样水果都需要适度地给宝宝喂食。例如苹果、红提、水蜜桃这些。下面小朗育儿网给大家了解一下关于新生儿第一周喂养常见问题的内容。

2022年新生儿第一周的饮食要点？新生儿基本上饮食就是靠母乳供给，妈妈吃什么补身体宝宝就能补什么，所以母乳非常重要。

新生儿第一周喂养常见问题

宝宝出生后的头几天需要吃多少奶?

母乳喂养的宝宝一开始吃的很少，但是几天之后吃得就会越来越多了。针对大量母乳喂养宝宝的研究结果显示，平均而言，在头24小时，他们每次吃大约15毫升初乳，到48小时后，每次吃20毫升，等过了72小时，妈妈顺利下奶后，每次吃30毫升，到第4天，大多数母乳喂养的宝宝每次会吃大概45毫升奶，到第5天，每次吃70毫升以上。

宝宝刚出生，吸允能力较弱，往往吃上几口就睡着了，这时候应该怎样做让他继续吃呢?

如果宝宝没有吃饱或有依赖牛奶的宝宝，就要叫醒，妈妈可以用手刺激宝宝的额头或脸部或耳杂等，提醒宝宝继续吃奶。不要轻易给牛奶。

产后多久可以下奶?

在胎盘娩出30～40个小时左右，你的荷尔蒙水平会有所调整，之后，过渡阶段的下奶期就开始了。如果你是第一次做妈妈，会在宝宝出生后大约3～4天下奶。如果你不是第一次生孩子，可能会早一点儿下奶，大概在产后2～3天内。记住，以上都是平均时间，有些妈妈的下奶时间会比这个早或晚。不要忘了在产后头48～72小时，你给宝宝喂奶越频繁，你的奶下得就越快。

怎么知道喂奶姿势对不对?

为了让宝宝正确地含住你的乳头，他的嘴靠近你的乳房时，要尽量张得大大的。他的舌头、下嘴唇和下巴都应该先贴着你的乳房，你要让他的下嘴唇尽量贴在你的乳头下面。这能帮助他在开始吃奶时，嘴里多含住一部分乳晕。你给宝宝喂奶时不应该感到疼，如果觉得疼，可能说明宝宝吃奶的姿势不正确。你可以用一根手指塞入宝宝的嘴角，先不让他吃，从乳房上移开他的嘴巴后，让他再尝试一次。如果疼的时候你还让他继续吃，最后你很可能会出现乳头疼痛。

2022年新生儿第一周的饮食要点