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宝宝食欲不振的害处（改善宝宝食欲不振的食疗法）

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丁美华10余年经验婴幼儿营养指导

湛江育儿博主

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-06-07 11:23:01 阅读() 收藏：21 分享：74 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多父母表明带著自身的小孩外出以后，发觉自己的小孩与同年龄的小孩对比并不是个子上差许多便是人体的健壮水平要差许多，别人的小孩全是白白嫩嫩的，而自身的小孩确是十分柔弱。下面小朗育儿网给大家了解一下关于改善宝宝食欲不振的食疗法的内容。

宝宝食欲不振的害处？生活中很多家长常常面临这样的状况：不管怎么绞尽脑汁哄宝宝吃饭，宝宝就是无动于衷，对眼前的食物丝毫不感兴趣。家长们担心长期下去宝宝的身体健康会受到影响。宝宝食欲不振究竟有哪些害处呢？

改善宝宝食欲不振的食疗法

1.加蜜的姜汤

将开水把生姜所挤出的汁稀释，加入蜂蜜或黑糖让孩子饮用。如果宝宝对于生姜的味道不能接受，可以把生姜加入到日常的食物中去，能改善孩子的食欲。家长需要注意的是，一岁以下的宝宝不能吃蜂蜜。

2.无花果煮糖

以100公克的蜂蜜对1公斤无花果的比例煮食，煮至汤汁快干时关火，冷却后放入冰箱保存。能改善宝宝偏食挑食的情况。

3.益生菌

益生菌是有益于胃肠道的菌群，能很好地调理肠胃，宝宝适量食用可以缓解胀气、消化不良、腹泻等情况。

宝宝积食的症状

1.口臭

身体健康的宝宝一般是不会有口臭的，但如果家长发现宝宝有口臭，就说明宝宝可能积食了。因为积食会让食物无法在肠胃中得到充分的消化和吸收，导致食物滞留在肠胃中，所以引起腐败味的口臭。

2.舌苔发白

正常情况下，宝宝的舌苔很薄，淡淡的白色中透出舌头的红色。而积食的宝宝舌苔会明显增厚，呈现乳白色。因此宝宝如若食欲不振，可以通过舌苔的观察来判断。

3.排便规律异常

正常情况下，宝宝的排便是很有规律的，一般每天一次，如果宝宝两三天甚至一个礼拜才排便一次，而且持续一周以上的话，基本上就说明宝宝积食了。

4.食欲变差

积食会占据宝宝肠胃空间，使宝宝出现食欲不振，因此食欲变差也是宝宝积食的一个明显表现。

宝宝食欲不振的害处

宝宝食欲不振的害处

1.影响生长发育

宝宝不爱吃饭，就会使身体所需的碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养摄入不足，导致体重偏轻，增长速度减慢，使生长发育出现问题。

2.抵抗力差易生病

食物中的维生素等营养物质能增强免疫力，而不爱吃饭的宝宝，由于饮食不平衡，不能从食物中获得营养以提高免疫力。因此很容易出现感冒发烧的情况，另外，宝宝偏食也容易发生贫血、佝偻病等疾病。

3.影响智力发育

研究发现，偏食或不爱吃饭的宝宝，智力发育指数相对较低，而且容易出现注意力不集中的现象。

4.出现极端性格

各类食物在宝宝的性格发展中也扮演着重要角色，营养不平衡很可能促使宝宝形成极端性格。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝食欲不振的害处)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于新生儿护理的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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