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香蕉宝宝怎么做辅食(香蕉辅食做法大全)

育儿知识

周发杨十余年经验育儿专家

烟台育儿博主

原创内容 来源:亲子百科 时间:2022-05-19 16:44:00 阅读() 收藏:21 分享:71

导读:您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。

作为家长也是要给孩子创造愉快的就餐环境,是要鼓励孩子和其他的孩子一起进食,在吃饭的时候是可以给孩子准备固定的座位,这样就是可以很好的防止孩子一边吃,一边玩,这些方法都是可以很好的增进孩子的食欲。那么对于育儿的问题还有啥呢,下面小朗育儿网给大家了解一下香蕉宝宝怎么做辅食的内容。

香蕉宝宝怎么做辅食

宝宝成长到一个阶段之后就需要摄入辅食的,不能光喝奶的,只有这样才可以让营养摄入更加的均衡,不然很可能会导致营养不良的发生,最常见的辅食就是香蕉的,可以将香蕉做出香蕉泥的,这样的话宝宝们也是非常爱吃的,可以让他们的胃肠更好地接受这种食物,但如果是生香蕉,同时还带有一些涩味的话就最好是不要给宝宝们吃的。

香蕉辅食,科学育儿知识

香蕉辅食做法大全

做法

主料

香蕉70克

调料

白砂糖10克,柠檬汁5克

制作方法

将香蕉洗净,剥去白丝,把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可食用。

制作要诀

要选用熟透的香蕉,洗干净;生香蕉有涩味,不能给婴儿喂食。

营养价值

功效

:便秘食谱,婴儿食谱,肠炎食谱

做法一

原料:香蕉、纯牛奶、蜂蜜。

1、香蕉切小块,放进搅拌机。

2、加入1勺蜂蜜,400ml牛奶。我用的比例是:一根大香蕉+400ml牛奶。因为香蕉本身也有甜味,所以蜂蜜不必放太多。

3、用搅拌机搅打均匀,过滤一遍装进高脚杯,略加装饰即可。

做法二

原料:1熟透的香蕉;1汤匙糖;2/3杯冷牛奶;几粒盐。

1.切片香蕉放进碗里,用叉子捣碎。

2.加入糖,盐和牛奶。打混合,直到混合物发泡。

3.可以根据需要,把一勺冰淇淋的玻璃,然后倒在牛奶里。

1、香蕉含β胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙质、铁质。有助消化、防止便秘、治喉病、治贫血等功效,且味道香甜可口。

2、有美容养生、舒缓压力的功效。香蕉含有抗氧化的儿茶素和多种维生素,可以柔化干燥的肌、使皮肤保持清爽润滑,修复细小皱纹。其润肠通便的作用,有助于排出体内毒素,从而起到淡化色斑、提亮肌肤的作用。牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质,具有天然保湿效果,易被机体所吸收,也是天然的美容圣品。香蕉加牛奶,美容效果大增。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(香蕉辅食做法大全)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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