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宝宝辅食洋葱做法是什么（辅食洋葱怎么做）

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周俊杰10余年经验育婴师

湛江育儿博主

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-05-19 16:46:00 阅读() 收藏：60 分享：41 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝在生长发育的前期，因为各种各样功能并未生长发育彻底，因而也会出現各种各样的身心健康问题，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝辅食洋葱做法是什么的内容。

宝宝辅食洋葱做法是什么

家长们对于宝宝们的辅食向来都是非常注重的，这主要就决定了宝宝日后的成长发育，毕竟奶粉随着宝宝身体发育是没有办法满足的，必须要摄入一些辅食的，比如说洋葱，这种食材营养价值是相当丰富的，做法也不是那么的困难，偶尔还可以放一个鸡蛋在里面的，这样的话其中的营养物质会更加多一些的，给自己的宝宝补充一些蛋白质。

辅食洋葱,健康小常识

辅食洋葱怎么做

油、盐、胡椒粉、鸡精、糖。

制作流程

1.把鸡蛋用油炒好，拿出来待用。

2.加油,油热后加洋葱翻，炒软后放鸡蛋。

3.加盐、胡椒粉、鸡精、糖，大约三分钟就可以了。

做法二

制作食材

腊肠鸡蛋洋葱酱油西红柿

盐白醋食用油鸡精

制作流程

1、鸡蛋加适量盐打散，后滴加少许白醋，搅打均匀。

2、腊肠清水冲洗，切成细丁。洋葱剥皮切碎粒。

3、坐锅热油，倒入腊肠丁翻炒2分钟，再倒入洋葱翻炒至八成熟。

4、最后，倒入蛋液，成型后小动作跟腊肠，洋葱翻炒均匀即可。

5、随后适量撒鸡精少许。

做法三

制作食材

鸡蛋2--3个中等大小紫皮洋葱1个韭菜10根左右

料酒1/2茶匙（3ml）清水1汤匙（15ml）盐1/2茶匙（约3克）

制作流程

1)将韭菜择去头部硬皮，清洗干净后切成4cm长的段，洋葱去掉外皮后，切成1.5cm宽的细条。鸡蛋打散，倒入。

料酒和清水搅匀备用。

2)先把锅烧热，然后倒入油，大火加热，待油7成热时，倒入鸡蛋液，炒成金黄色盛出备用。

3)锅中再倒入一些油，大火加热，待油温5成热时，放入洋葱丝，改成中小火，炒至洋葱微微变软（大约1分钟左右）后，放入盐炒匀，再倒入炒好的鸡蛋。

4)最后马上要出锅时，倒入韭菜，翻炒两三下，马上关火。

做法四

1、把洋葱切细切碎；

2、取三个鸡蛋，打到碗里，用筷子搅匀；

3、加入盐少许、把切碎的洋葱放到鸡蛋里，一起搅拌；

4、开火，加花生油，微热，将鸡蛋倒入锅里煎。

做法五

主料：洋葱、鸡蛋

辅料：盐、油、姜片、辣椒丝、鸡精

1.洋葱洗干净去皮切丝。

2.把鸡蛋加点盐划散。锅中底油，油热，倒入蛋液炒蛋，然后弄成蛋花盛起来待用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(辅食洋葱怎么做)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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