小孩喝什么汤有营养？（营养汤怎么喝）
刘喜成十余年经验婴幼儿营养指导专家
汕头育儿博主
原创内容 来源：妈妈育儿网 时间：2022-05-26 22:38:00 阅读() 收藏：23 分享：43 爆
孩子如果出现自闭症一般都会沉浸在自己的世界里面，没有任何事情会影响到自闭症儿童，只会生活在自己小小的空间里面，造成孩子出现自闭症的原因有很多，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩喝什么汤有营养？的内容。
小孩喝什么汤有营养？
小孩子在平时的时候需要吃一些东西来滋补身体，特别是要吃一些营养价值比较高的食物，一般小孩子喝的汤，可以选择黄豆猪蹄汤，或者是用新鲜的板栗炖香菇排骨汤，这样的汤中融入了各种各样的营养和微量元素，可以直接给宝宝吃或者拌在饭菜里。
1、黄豆猪蹄汤
1、猪蹄洗净剁成小块，可以让超市的师傅剁。锅中放冷水，猪蹄，大火烧开（注意水开即可），此时汤水浑浊，且有浮沫。此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中，将猪蹄冲洗干净，放回锅内。
2、干净猪蹄加冷水大火烧开后，换中火，炖一小时到一个半小时，中间放泡好的黄豆。
3、用筷子戳猪蹄，戳得动就是烂了。加盐，喜欢的话放鸡精.
不喜欢黄豆的话，就在最后放盐前加平菇，或者土豆等等自己喜欢的蔬菜。
2、粟米香菇排骨汤
菜谱名称：粟米香菇排骨汤
菜谱类别：广东菜
菜谱制作：配料：排骨1斤，玉米2个，香菇5个，盐。制作方法：①排骨烫去血水，玉米切段，香菇泡软去蒂。②水煮排骨、玉米、香菇，大火转文火，慢慢煨炖约1小时，撒盐即可风味特点：此汤具有明目，解热之效。
3、鸡蛋花汤
主料：
母鸡柳肉200克，火腿肉50克，鸡蛋清120克。
调料：
盐6克，胡椒粉1克，料酒25克，味精5克，湿淀粉少许，凉汤适量。
作法：
(1)将鸡柳肉去筋砸成泥，用凉汤成糊状后，加入味精、湿淀粉搅匀，再倒入蛋清混合一起。火腿蒸熟剁成末。
(2)把汤烧至小开(大开易将糊冲散不成团)，倾入调好的料，轻轻用勺推动不使沾锅，待已熟浮起时用细眼漏勺捞起入碗即成。
特点：汤清淡，味鲜美，为高级汤菜之一。
注：北京的老豆腐四川称为豆花，此菜似豆花而得名。
营养汤怎么喝
小孩子在平时的时候需要吃一些东西来滋补身体，特别是要吃一些营养价值比较高的食物，一般小孩子喝的汤，可以选择黄豆猪蹄汤，或者是用新鲜的板栗炖香菇排骨汤，这样的汤中融入了各种各样的营养和微量元素，可以直接给宝宝吃或者拌在饭菜里。
1、黄豆猪蹄汤
1、猪蹄洗净剁成小块，可以让超市的师傅剁。锅中放冷水，猪蹄，大火烧开（注意水开即可），此时汤水浑浊，且有浮沫。此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中，将猪蹄冲洗干净，放回锅内。
2、干净猪蹄加冷水大火烧开后，换中火，炖一小时到一个半小时，中间放泡好的黄豆。
3、用筷子戳猪蹄，戳得动就是烂了。加盐，喜欢的话放鸡精.
不喜欢黄豆的话，就在最后放盐前加平菇，或者土豆等等自己喜欢的蔬菜。
2、粟米香菇排骨汤
菜谱名称：粟米香菇排骨汤
菜谱类别：广东菜
菜谱制作：配料：排骨1斤，玉米2个，香菇5个，盐。制作方法：①排骨烫去血水，玉米切段，香菇泡软去蒂。②水煮排骨、玉米、香菇，大火转文火，慢慢煨炖约1小时，撒盐即可风味特点：此汤具有明目，解热之效。
3、鸡蛋花汤
主料：
母鸡柳肉200克，火腿肉50克，鸡蛋清120克。
调料：
盐6克，胡椒粉1克，料酒25克，味精5克，湿淀粉少许，凉汤适量。
作法：
(1)将鸡柳肉去筋砸成泥，用凉汤成糊状后，加入味精、湿淀粉搅匀，再倒入蛋清混合一起。火腿蒸熟剁成末。
(2)把汤烧至小开(大开易将糊冲散不成团)，倾入调好的料，轻轻用勺推动不使沾锅，待已熟浮起时用细眼漏勺捞起入碗即成。
特点：汤清淡，味鲜美，为高级汤菜之一。
注：北京的老豆腐四川称为豆花，此菜似豆花而得名。
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