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蜂蜜对儿童有什么好处和坏处（蜂蜜功效）

林宝蕊10余年经验婴幼儿营养指导

惠州育儿博主

原创内容来源：小红书时间：2022-06-03 13:36:00 阅读() 收藏：22 分享：55 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

对于儿童，尤其是六岁下列的婴儿来说，他的肠胃作用还不完善，而成长发育迅速，必须的营养元素较多，假如饮食搭配不科学，就易造成上火，上火易造成儿童偏食，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下蜂蜜对儿童有什么好处和坏处的内容。

蜂蜜对儿童有什么好处和坏处

有好多大人都在喝蜂蜜，不知道蜂蜜对儿童有什么好处和坏处啊!我平时经常便秘、就喜欢喝些蜂蜜水，只要一喝蜂蜜水排便就通畅了，孩子看见我总是喝些和他不一样的水，就总是会问妈妈喝的是什么啊，我刚开始就害怕孩子也想喝，就骗他是药，特别的苦，有一次孩子在我不注意的时候就喝一些，一尝是甜的，就经常闹着要喝蜂蜜水，儿童能喝吗，有什么好处和坏处啊。现在就介绍一下。

蜂蜜,科学育儿

蜂蜜功效

促进儿童生长发育，加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比，前者体重，身高，胸围，皮下脂肪增加较快，皮肤较光泽，且少患痢疾，支气管炎，结膜炎，口腔炎等疾病。用法：患感冒儿童，每天两次，每次饮一杯蜂蜜水，可促进感冒痊愈。睡眠不好的儿童，在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水，上床不久便可安然入睡。周岁以内的婴儿不适宜服用蜂蜜。

孩子爱吃甜食，这可能是天性，但是甜食吃多了也有不好的地方，比如常见的龋齿，就是吃糖太多的缘故。让孩子食用蜂蜜，就能够减少其他糖类的摄取，可以预防龋齿的发生。蜂蜜中含有特殊物质，可以预防牙菌斑的产生，因此可以有效预防龋齿。

蜂蜜可以用于治疗儿童贫血，并且效果显著。临床实践表明，经常食用蜂蜜可以增加血液中血红蛋白的含量，每天食用100克蜂蜜，分3次空腹时服用，可以治疗贫血。美国科学研究发现，被牛奶稀释的蜂蜜是有助于治疗儿童贫血症较为理想的药物。

蜂蜜可清热解毒润肺，具有一定的止咳作用，可用于治疗小儿肺炎、久咳。

蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。

蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进小儿睡眠。

蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高小儿免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。小孩一般很少便秘，但是也偶有发生，如果孩子经常食用蜂蜜或者喝蜂蜜水，就可以预防便秘的发生。

优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。所以蜂蜜可以很好地抗菌消炎、促进细胞再生。可用于小儿咽喉肿痛、口腔溃疡等。

以上都是我刚刚在网上找到的蜂蜜对儿童有什么好处和坏处的介绍，有的家长还是不清楚的就快点看看吧，蜂蜜水虽然对儿童特别的好，但是也一定不要忘了坏处，家长要注意了，还有蜂蜜每次不要给孩子太多，喝太甜会不爱吃饭的，要选择好一点的蜂蜜给儿童喝。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(蜂蜜功效)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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