为什么小孩老是打哈欠呢（打哈欠怎么回事）

丁要喜幼儿教育专家

广州育儿博主

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-06-06 15:24:00 阅读() 收藏：54 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

准备几种不同的玩具或者经常所使用的东西，在孩子的面前把它们分别藏在家里面不同的地方，然后让孩子把这些物品逐一的找出来。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下为什么小孩老是打哈欠呢的内容。

为什么小孩老是打哈欠呢

小孩子在出生后不久的时候我们就会发现会的打哈欠的情况，在惊叹宝宝的功能惊人的同时，我们也会有好多的家长特别的担心，不明白宝宝在睡眠充足的时候为什么会出现这样的情况，其实一般宝宝有这样的情况是正常的。那么为什么小孩老是打哈欠？下面我们就来进行一下简单的了解。

打哈欠,育儿心得

打哈欠怎么回事

这是正常的，新生儿基本除了吃奶外就是睡觉，打哈欠，一个月内的新生儿，正常情况下，平均每天睡眠的时间约可达十六至二十个小时，是成年人的两倍多。在母亲肚子里的时候，胎儿是没有白天与夜晚的区别，因为子宫内都是昏暗暗的。但是出生后马上就面临了昼夜的问题，而宝宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来，所以会出现老打哈欠。

总之，打哈欠是人体的一种本能反应，它像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。

一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间使人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。

通过上述的介绍，我们知道了小孩老是打哈欠的的原因，在平时的时候我们要注意让宝宝有充足的睡眠时间，另外也要注意小孩在的房间多进行通风，在宝宝睡眠良好和通风良好的情况下，一般宝宝打哈欠的情况就会减少。

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