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儿童锌缺乏症的预防及治疗「干货」

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周雨涵优质宝妈用户

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原创内容来源：复禾健康时间：2022-03-07 12:43:01 阅读() 收藏：52 分享：41 爆

导读：您正在阅读的是关于【科学育儿】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有道德修养的人，有觉悟的劳动者，都是在那些充满深深尊崇书籍的气氛的家庭中成长起来的。——(苏联)苏霍姆林斯基

众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。那么对于学龄期育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下儿童锌缺乏症的预防及治疗的内容。

学龄期育儿

预防

学龄儿童锌缺乏的有效办法是从膳食中获得足够量的锌。

含锌丰富的食物是牡蛎(所有食品中含量最高）及其他动物性食品，如猪肉、猪肝、鱼等。

植物性食品中虽然也含有锌，但不容易被机体吸收。植物性食品中所含的植酸、纤维素草酸等成分都会与锌形成难溶的复合物，抑制锌的吸收。

治疗

锌缺乏症，最好去医院找医生，不要随便买锌制剂给孩子吃，锌服用过量会影响膳食铁的吸收。

常用的锌制剂为硫酸锌、葡萄糖酸锌片、糖浆、口服液、冲剂等。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(儿童锌缺乏症的预防及治疗)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎大家收藏，转发，分享。

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