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皮蛋不能和什么同吃（皮蛋对身体的危害）

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孙宽玺优质育儿科普作者

深圳育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2023-07-24 00:03:01 阅读() 收藏：27 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有很多的父母会察觉自己家的小孩子会出現那么一种状况，便是小孩子刚入眠就流汗。出現有这类状况是十分令父母们忧虑的，都担心是由于一些病症而造成的会给孩子产生哪些更比较严重的状况。下面小朗育儿网给大家了解一下关于皮蛋不能和什么同吃的内容。

虽然皮蛋在外国人看来是一种恶心，不可思议的食物，但是却依然让我们国人喜爱，皮蛋不仅可以直接食用，还可以炒菜，煲汤、煮粥和凉拌。皮蛋不能和什么同吃呢？

皮蛋不能和什么同吃

什么人不能吃皮蛋

婴幼儿

因为婴幼儿的身体习惯都没有发育完善，因此不要吃这类腌制食物，否则不仅容易导致重金属超标，而且还容易损伤器官，以及身体机能，影响骨骼、牙齿、智力的发育，导致发育不良、胃口差、还容易换身肠胃炎。

肝病患者

众所周知肝脏是身体最大的解毒器官，作为腌制食物的皮蛋，食用之后需要肝脏解毒，因此对于肝病人群还是建议管住自己的嘴巴，以免导致铅中毒。

抵抗力差的人

皮蛋含有各种细菌和微生物，不论你如何清洗，蛋壳上同样存在上百个细菌，如果抵抗力差的人食用，就容易导致细菌感染。

老年人

虽然皮蛋柔软爽滑，特别适合牙齿脱落的老年人吃，但从营养方面来看，老年人还是应该少吃，或者不吃，否则容易导致身体摄入大量铅，而出现老年痴呆、脱发、牙齿脱落等问题。

皮蛋对身体的危害

铅中毒

似乎我国人民对皮蛋有一种特殊的情节，很多人都无法抵抗皮蛋的诱惑，但其实单单从健康营养方面来看，皮蛋还是不建议多吃，因为加工皮蛋的时候，会添加生石灰、纯碱、食盐、植物灰等，这些都容易导致重金属超标，尤其是皮蛋里面含有大量的铅，大量食用就容易导致铅中毒。

抵抗力下降

刚才我们说了皮蛋里面含有大量的重金属，一旦大量吃，就容易身体里面的重金属含量超标，从而影响造血、生姜、肝肾等身体健康，从而会导致抵抗力下降，免疫力差，不利于身体健康。

食物中毒

制作皮蛋时特别容易被细菌、微生物污染，尤其是一些人认为提前将皮蛋敲裂一点缝，可以更入味更好吃，但大家要知道，制作皮蛋时，会产生出成千上万个细菌病菌，一旦这些进入皮蛋里面就容易导致食物中毒。

消化不良

皮蛋里面含有大量铅，这是一种会影响有益身心的矿物元素、铁、锌离子的吸收，从而容易导致营养不良，还容易影响吸收和消化，造成消化不良的问题。

记忆力差

皮蛋里面铅等重金属超标，大量吃就不利于骨骼、牙齿的发育，不仅容易影响生长发育，还容易导致记忆力差、智力下降，因此儿童最好不吃，或者少吃。

损害肝肾

肝肾都是身体最关键的部位，皮蛋里面含有的重金属以及毒素太多，一旦过量食用，就容易影响肝肾。因此虽然皮蛋十分美味，但是一定要注意量。

皮蛋不能和什么同吃

醋

皮蛋是碱性食物，醋是酸性食物，两者一块吃容易导致钙沉淀，从而影响消化，以及食物中毒。

黄鳝

黄鳝里面含有大量的蛋白质，而和碱性的皮蛋一块吃，则容易出现腹泻腹痛，以及食物中毒的现象。

红糖

红糖是酸性食物，会融合皮蛋的碱性，从而导致酸碱失衡，从而造成腹痛腹泻，以及食物中毒。

甲鱼

皮蛋和甲鱼一块食用容易导致腹痛、呕吐等食物中毒的症状。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(皮蛋对身体的危害)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于皮蛋的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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