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宝宝挑食偏食是喂出来的「个人经历」

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周镌之育儿知识优质作者

十余年经验亲子专家

原创内容来源：中少在线时间：2022-02-25 09:37:01 阅读() 收藏：38 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【3-6岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

少年急欲别人重视，世人不察，才有了许多问题少年。

小孩对一切新事物都好奇，并会效仿。大人在尿尿时能够让宝宝在旁边看，他们迅速会意识到如厕的姿势，这对她们单独大小便十分有利。最好母亲给女生做示范性，父亲给男孩儿做示范性。那么对于儿童营养知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝挑食偏食是喂出来的的内容。

儿童营养知识

生活越来越好，可是宝宝的嘴巴却越来越刁，总是这也不吃，那也不吃。宝宝的每顿饭妈妈都要用尽各种招数，挑食、偏食、厌食，成了让妈妈最头痛的心病。

什么是挑食偏食

宝宝喜欢吃一种食物而不喜欢另一种食物，不喜欢某些食物的味道或者习惯上很少吃某些食物，这就是挑食偏食。

人体需要的各种营养素来源于各类食物中，要想让宝宝保证正常的生长发育，就得吃各种各样的食物。宝宝挑食偏食的不良饮食行为很容易导致有些营养素的不足，严重时会出现营养缺乏、生病以及影响生长发育。

挑食偏食的原因

1、家长缺乏教育和引导

宝宝的口味比较挑剔，如果家长不加以教育和引导，宝宝的饮食行为就很容易进一步形成挑食偏食的习惯。家长要引导宝宝对每一种食物都要吃一些，避免不爱吃的食物吃得少，爱吃的食物吃得多。

2、大人饮食习惯的影响

儿童时期是饮食习惯形成的关键时期，在饮食习惯、饮食行为的形成过程中，主要模仿家长的饮食习惯和饮食行为，如果家长有挑食偏食的习惯，宝宝自然会形成同样不良的习惯。

3、饭前吃零食

饭前吃零食会影响宝宝吃饭时的食欲，吃饭时挑挑拣拣，这也是养成挑食偏食的因素之一。

4、饭前喝饮料

吃饭前或吃饭时喝过多的果汁或含糖饮料。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝挑食偏食是喂出来的)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎大家收藏，转发，分享。

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