小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 3-6岁 >

优质

宝宝怎样喝水最健康「带娃需知」

育儿知识

孙子凤优质用户

专业母婴产品评鉴师

原创内容来源：知乎时间：2022-02-25 09:43:01 阅读() 收藏：43 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【3-6岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

要做孩子的老师，先做孩子的朋友。

秋天到了，身体各功能还未生长发育健全的小宝宝对这时节的转变尤其敏感。秋雨为大家送来了清凉，却也给宝宝送来了秋燥。那么对于儿童营养知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝怎样喝水最健康的内容。

儿童营养知识

宝宝处于生长发育阶段，代谢旺盛，对水的需求量大，因此，家长应该注意科学地给宝宝补充水分。

新生儿忌过甜的水

多给新生儿吃糖是没有好处的。用高浓度的糖水喂新生儿，最初可加快肠胃蠕动的速度，但不久就转为抑制作用，使宝宝腹部胀满。喂新生儿的糖水浓度以成人品尝时在似甜非甜之间即可。

饭前不要给宝宝喂水

饭前喝水一方面可使胃液稀释，不利于食物消化；另一方面，胃部被喝得鼓鼓的，也影响食欲。正确方法是，饭前半小时让宝宝喝少量水，以增加其口腔内唾液的分泌，有助于消化。

睡前不要给宝宝喝水

年龄较小的宝宝再夜间深睡后，还不能自己完全控制排尿，若在睡前喝水多了，很容易遗尿。即使不遗尿，一夜起床几次小便，也影响睡眠。

最好的饮料似是白开水

不少家长给宝宝喝各种新奇昂贵的甜果汁、汽水或其他饮料，用来代替白开水，这是不可取的做法。饮料里含有大量的糖分和较多的电解质，喝下去后会长时间滞留在胃部，对胃部产生不良刺激。宝宝口渴了，只要喝白开水就行，偶尔可以尝尝饮料。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝怎样喝水最健康)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎大家收藏，转发，分享。

94%的朋友还想知道的：

（433）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于沪江育儿，江苏省妇幼保健协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：宝宝怎样喝水最健康「带娃需知」：http://www.wy668.com.cn/xuelingqian/12972.html

上一篇：警惕宝宝出牙期不适「值得收藏」

下一篇：婴幼儿补铁8卫士「小妙招」

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿