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这些食物别给1岁内的宝宝吃「纯干货」

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周小玢母婴知识优质作者

十余年经验育儿师

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-02-26 20:07:01 阅读() 收藏：22 分享：54 爆

导读：您正在阅读的是关于【3-6岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

浅水留不住大鱼，笼里养不出雄鹰，把属于孩子的都给他吧，别总在后面唠唠叨叨，他自己的路，终归得自己走。

上幼儿园的孩子基本都可以自己喝水，所以能够给孩子直接使用直饮杯喝水，不过很多家长担心孩子幼儿园用直饮杯喝水会弄撒，甚至是弄湿衣服，如果有这样的担心的家长也可以给宝宝使用吸管杯。那么对于儿童育儿知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下这些食物别给1岁内的宝宝吃的内容。

儿童育儿知识

这些食物别给1岁内的宝宝吃

现如今，很多父母都是没有经验的，对于喂养孩子来说是新手，往往不知道该怎么喂养孩子，尤其是对于一岁大的孩子来说，这时候孩子的消化系统还不成熟，一旦没有吃正确就会导致身体出现问题，那么该怎么吃呢。

首先给大家介绍不能在一岁大时吃的食物吧。

蛋清、蟹、虾等，容易使宝宝产生过敏反应。1周岁内宝宝的肠道系统还没有发育好，吃入蜂蜜后容易引起感染，出现恶心、腹泻等症状。

荤食含有丰富的蛋白质和铁质，很多家长都喜欢用各种方法把肉做给宝宝吃，但是这些都不利于宝宝健康，可能会造成宝宝消化不良或过敏。

给宝宝添加谷类和淀粉类辅食是正确的。但是精细谷物里的维生素通常都已遭到破坏，B族维生素减少，如果宝宝摄入的B族维生素过少的话会影响神经系统的发育和视力的发育。

宝宝3个月后就可做成蔬菜辅食给宝宝吃。但有些蔬菜不宜给周岁以内的宝宝食用。含有大量草酸的蔬菜：菠菜，苋菜，韭菜等含有大量的草酸，会影响宝宝钙质的吸收，影响宝宝的骨骼和牙齿的发育。豆类。豆类难煮熟，易引起中毒和过敏反应。

3岁以前的儿童出现食物过敏的几率很大。有些水果会引起宝宝过敏或腹痛腹泻，要避免食用。

大豆本身含有一种植物雌激素，如果摄入量较大，会出现类似于人类雌激素摄入过多等副作用。可以两三天吃一次。

婴儿的消化功能发育不完全，所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜最好等宝宝大些才喂给他吃，此外，纤维素太多的菜梗也不要喂给宝宝吃。吃多了难消化，会对肠胃造成负担。

知道了吃什么不利于一岁大的宝宝之后。

1岁宝宝已经长出6-8颗牙齿，但大牙萌出速度缓慢，加上肠胃功能仍未发育完全，宝宝的咀嚼功能和消化功能属于下级水平，吃得太粗糙不利于宝宝消化，还容易导致腹泻。

因此1岁宝宝适合吃营养丰富、细软、容易消化的食物。所以，妈妈要给宝宝准备一些软、烂的食品。

一般来讲，主食可吃烂面条、小混沌、煮得很软的米饭、米粥等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。

对于幼儿来说，吃什么和怎么吃是非常重要的，因为年纪还小，他们的各种器官以及身体系统还没有发育完全，是非常不成熟的，所以不当的饮食是会对身体造成伤害的，上面就给大家介绍了幼儿食物的禁忌以及该怎么吃，希望家长们可以牢记。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(这些食物别给1岁内的宝宝吃)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎大家收藏，转发，分享。

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