孩子夏季感冒如何防治更好「父母需知」

孙羽涵优质作者

10余年经验亲子阅读专家

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-02-26 22:26:01 阅读() 收藏：21 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【3-6岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

心中有目标，眼中有孩子，处处有教育。

儿童自身工作能力是十分关键的，需要爸爸妈妈后天性的日常生活开展塑造儿童的日常生活生理学观念，教育小孩产生恰当的意识。那么对于儿童营养知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孩子夏季感冒如何防治更好的内容。

儿童营养知识

孩子夏季感冒如何防治更好

夏季也是孩子感冒高发时期，主要是由于夏季气温高，若是孩子长时间呆在空调底下或是出现冷暖交加的情况下，孩子不能适应这问题，最终容易出现感冒发生。同时夏季也是细菌繁殖最佳时机，孩子平时喜欢玩，难免不会碰触更多的细菌，若是是没有做好清洁的话，也是非常容易患上疾病的。那么，孩子夏季感冒如何防治更好呢?下面我们来详细了解吧。

孩子夏季感冒是多种因素综合作用的结果，主要表现为鼻塞、喷嚏、发热、头重、腹痛、腹泻等症状。兼有咽痛、浊涕、痰黄、苔黄腻的是湿热感冒;咽不痛、涕清、痰白、怕冷、苔白腻的是寒湿感冒;伴有高热汗多、疲乏无力的是热伤气阴感冒;面色萎黄、眼袋青黯、鼻梁有“青筋”、食欲减退、睡眠不安的是脾虚感冒。

夏季气温比较高，多渴多饮易造成水湿内停，郁而化热;孩子出汗较多，会消耗能量;湿度比较大，食欲减退，会影响进食;昼长夜短又闷热，导致睡眠不足。这些因素都会使孩子的抵抗力下降而易感外邪。从外因看，孩子容易贪凉饮冷，如吹空调、喝冷饮、吃雪糕、冷水洗澡、乘凉露宿等，温差太大，不易适应，而易感受风寒暑湿之邪;从病原微生物看，夏季适合一些致病微生物的生长。

预防夏季感冒，主要是作息规律保证充足的睡眠，加强锻炼增强抵抗力;不要过度贪凉，应少吃生冷和发物，可吃葱姜蒜，多饮水;经常开窗通风，保持室内空气畅通;减少在空调房间里的时间，空调温度不要调得过低;阴雨天或气温低时要及时添衣;芳香化浊类中药如苍术、艾叶、藿香、白芷、山柰等，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用;可选足三里、关元、肺俞等穴位针灸、推拿、拔罐、刮痧等保健预防;已感冒者不要和孩子亲密接触，以免交叉感染。疾病没有彻底恢复时，不要急于送孩子去幼儿园，以保护其他儿童。

温馨提醒：上文是对“孩子夏季感冒如何防治更好”的介绍，孩子需要做预防工作之外，平时也可以适当进行锻炼身体，主要是能够提高孩子的抵抗力，从而减少患上感冒。特别是对于孩子经常患上感冒的时候，父母应该尽早带孩子到医院做检查和治疗，才能更好的针对性进行治疗，避免盲目治疗，对孩子的健康有影响。

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