幼儿补钙注意问题家长一定要记住「心得分享」

林君容注册用户

临床营养学硕士

原创内容来源：复禾健康时间：2022-02-26 23:17:01 阅读() 收藏：31 分享：72 爆

导读：您正在阅读的是关于【3-6岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子的幽默是最自然。

从来到这个世界开始，宝宝就开始了探索世界的旅程。在这个过程中，爸爸妈妈起到了重要的推动作用，是他们认识世界的最大动力。那么对于儿童育儿知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下幼儿补钙注意问题家长一定要记住的内容。

儿童育儿知识

幼儿补钙注意问题家长一定要记住

幼儿补钙要重视但不能过分重视，一些家长听说自己家孩子需要补钙或者缺钙的时候就很着急，一着急就喜欢整一些有的没的保健品、营养品，更是听信一些朋友的乱给孩子吃东西，专业医生提醒您，幼儿时期缺钙很正常，简单正常的补补就行了，在补钙的时候幼儿补钙的需要的注意点一定要记住：

要记住是药三分毒，别给孩子乱吃一些保健品补钙安全，一些保健产品上甚至没有标出可能出现的不良反应，现在的保健品或者是儿童补钙产品也很多，不仅有着维生素，还有这很多矿物质类，里面有着药片也有保健品，很多产品在出售的时候也没有标明，所以慎重购买!

作为具有治疗和预防作用的药品，它一定要标明适应症，明确治疗的作用，以及不良反应。如此高标准的生产要求，补钙药品值得信赖。建议选择针对儿童相应年龄段的钙剂，遵医嘱比较安全。相对药品而言，保健品只能起到保健、辅助治疗的作用，并不是真正意义上的治疗。同时，保健品一般没有标明不良反应的症状，但并不代表完全没有不良反应。

广告宣传液体钙更利于孩子吸收?一些广告宣传钙剂溶解度高，很多消费者在心目中就以为吸收快，这个跟吸收快真没关系，因为钙的吸收率是因人而异的。孩子的肠胃功能好了，胃酸分泌以及胃蠕动正常下，钙剂的吸收速度才会快。

也一定要记住给孩子补钙同时吃蔬菜要注意用量，孩子的饮食确实需求均衡，但需求留意的是，钙与纤维素容易结组成不易吸收的化合物。过多进食富含纤维素的食物会按捺钙的吸收。别的，牛奶、鸡蛋富含丰厚的蛋白质、钙质，两者都是补钙妙品。但是假如两者一起进食，也会阻碍钙的吸收，长时间食用还会诱发乳碱综合征。

最后提醒您当给幼儿补钙的时候会引起便秘的现象，这是属于正常的现象，补钙跟肠道之间是有些冲突，所以一定要在两者之间协调一下关系，决定多补钙的时候就要接受孩子便秘的现象，当然孩子便秘既然是正常现象，所以就要等补钙的疗程过去后自然就通便了，也不用吃一些药物来帮助孩子排便!

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