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如何缓解生理性涨奶「准妈需知」

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林品孜注册会员

两个孩子的妈妈

原创内容 来源:小朗育儿网 时间:2022-02-17 11:01:02 阅读() 收藏:27 分享:51

导读:您正在阅读的是关于【婴儿期发育】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。

对新手妈妈而言,新生儿护理方面还是比较陌生的,所以总是不知所措,甚至选择错误的方式照看宝宝。要知道新生儿身体很脆弱,抵抗力也比较差,稍不注意就很容易生病,那么对于婴儿发育的问题还有啥呢,下面小朗育儿网给大家了解一下如何缓解生理性涨奶的内容。

婴儿发育

在很多妈妈生完宝宝之后都会遇到第一个难题:乳房会出现很胀、很硬、很痛的感觉,其实这是产后荷尔蒙变化导致的。那么如何缓解生理性涨奶呢?

第一,我们要尽早地去喂养我们应该要在宝宝出生后的第一个小时就要进行母乳喂养。第二,要进行交替喂养为什么要交替喂养呢?可以帮助两边的乳房将母乳排空第三,我们喂养的时间间隔间隔时间应该在2.5——3小时之间,为什么呢?定时喂养能帮助乳房定时排空,也能帮助缓解生理性涨奶的痛苦。第四,我们可以利用吸奶器为什么我们要用吸奶器呢?第一点,乳房太肿胀的话宝宝是很难含接到乳头的;第二点是因为新生儿的吸吮力非常弱,宝宝未必能把奶吸空,如果利用吸奶器吸奶会帮你缓解生理性涨奶的症状。

第五,避免喝催奶汤,出现生理性涨奶的时候乳腺管是增大增粗的,如果是加速乳汁分泌的话很有可能就会出现堵奶乳腺炎了。

第六,可以进行冷敷处理,利用热胀冷缩的原理进行冷敷帮助乳腺管尽早地收缩,从而帮助缓解疼痛

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(如何缓解生理性涨奶)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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