小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

光照胎教可以晚上做吗（什么是光照胎教）

育儿知识

孙小迪10余年经验婴幼儿营养指导

莆田育儿博主

原创内容来源：天鹅到家时间：2022-06-13 13:24:01 阅读() 收藏：28 分享：54 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩子与生俱来的气场，趋向过多比较敏感、没有规律性、反映强度高或低的反映。不仅要花很大精力建立属于自身的规律性的作息表，也较难适应能力的转变。下面小朗育儿网给大家了解一下关于光照胎教可以晚上做吗的内容。

光照胎教可以晚上做吗?光照胎教可以依靠手电筒(弱光)进行，也可依靠太阳光进行，那么在晚上用手电筒进行光照胎教可不可以呢?看看下面这篇文章具体了解下吧!

什么是光照胎教

光照胎教是指在胎儿视觉发育的特殊时期，利用光源进行刺激，进而促进视觉器官发育和大脑发育的一种胎教方法。

在人类获取的信息的方式中，视觉无疑是最主要的信息来源，因此视觉对于人类来说异常重要，视觉刺激对于大脑的发育也有着不可取代的作用。对胎儿进行视觉开发对于胎儿后天的视觉发育、大脑智力的开发也是最为重要的影响因素。因此以视觉为媒介的光照胎教法在众多胎教中占有重要的地位。

光照胎教的注意事项

1、宝宝在睡觉的时候最好就不要施行胎教，这么做会打乱宝宝正常的生理周期，发现宝宝胎动的时候再来实行胎教;

2、光照的时候可以给宝宝讲讲话，言语胎教加上光照胎教低宝宝更有益;

3、手电筒不要放在肚脐上，要放在腹部，一般在宫底下两三横指的地方;

4、光照胎教一次进行3～5分钟最好，千万不要超过12分钟;

5、晚上8～9点或者9～10点时是宝宝胎动活跃的时刻，进行光照胎教比较好，也可以在给宝宝进行完音乐胎教以后进行。

6、强光源或者是热光源(比如强光灯，热能等)是千万不能使用的，原因是这些光源的刺激太强会让胎儿感到慌张，如果过裂的话还很可能会伤害胎儿的视觉神经。所以用一般的手电筒给宝宝进行光照胎教是最好的。

胎教小贴士

因为光照胎教的特殊性，所以无论是计划进行还是在进行之中，都要对其进行谨慎的处理。孕妈提前做好关于光照胎教的小常识，对于避免错误胎教有着很大的帮助。

胎教常识

光照胎教可以晚上做吗

晚上也可以进行光照胎教，但是建议在白天进行为宜，因为胎儿和孕妈自身都需要充足的休养。

光照胎教的具体做法：准妈妈每天在固定的时间用手电筒微光紧贴腹壁一下下地关闭、开启手电筒几次，一闪一灭在胎儿的脑袋的地方照射，一次大概用5分钟。手电筒的光亮度要选择温和一点的，千万不能使用强光照射，同时也不要太长时间。

小贴士：因为胎教都会形成一个规律的时间，所以如果孕妈将晚上某个时间段作为胎教时间点，这样也是可以的。其实建议不要将光照胎教放至晚上进行为宜。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(什么是光照胎教)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于胎教常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（368）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于天鹅到家，安徽省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：光照胎教可以晚上做吗（什么是光照胎教）：http://www.wy668.com.cn/youery/103189.html

上一篇：晚上几点后就不能胎教（孕妇休息不好对胎儿有什么影响?）

下一篇：胎教古诗词三字经（胎教古诗词推荐二）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿