覆盆子的功效与作用及禁忌症（覆盆子的药用功效）

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兰州育儿博主

原创内容来源：天鹅到家时间：2022-06-13 23:04:01 阅读() 收藏：37 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

妈妈在宝宝上了幼儿园之后，可以让宝宝多学习制作一些小饰品，这样可以很好提高宝宝动手能力。如果宝宝不会妈妈也要用心去教宝宝，多鼓励一下孩子，增强宝宝的信心。下面小朗育儿网给大家了解一下关于覆盆子的功效与作用及禁忌症的内容。

覆盆子也就是我们常说的树莓，是一种口感酸甜多汁的浆果类，野生于亚洲气候温和地带的山区，下面来详细了解一下覆盆子的功效与作用及禁忌症。

覆盆子的药用功效

主治：固精缩尿、养肝明目。于肾虚不固、遗精滑精、遗尿尿频、阳痿早洩等。入肝肾经,为滋养真阴之药」(《本草正义》),适用于肝肾不足、目暗不明、视物昏花等。

1.治遗精遗尿,阳痿早洩

本品甘酸微温,能「温补命门,益精固下」(《本草便读》),起阳治痿,固精摄溺。强阳而无燥湿之偏,固精而无凝涩之害」(《本草通玄》)。补中兼涩,标本兼顾,为平补收涩之品。适用于肾虚腰痛,尿后余沥,遗精早洩,阳痿不育等,常与枸杞子、菟丝子、五味子等配伍,如五子衍宗片(《部颁标準》)。若治膀胱虚冷,小便频数不尽,可与乌药、补骨脂、山茱萸等同用,如覆盆子丸(《圣济总录》)。因其作用平和,「单味服之,终觉效轻」(《本草新编》),故常配伍或作为辅助用药

2.治目暗昏花

本品「为滋养真阴之药」(《本草正义》)。能益肾,「补肝虚而明目」(《本草备要》),适用于肝肾不足,目暗不明,视物昏花等,可单用捣汁点眼,或与当归、制何首乌、菟丝子等同用,如益视颗粒(《部颁标準》)。

覆盆子食用禁忌

1、肾虚有火，小便短涩者慎服覆盆子。

2、肾热阴虚，血燥血少者忌食覆盆子。

3、怀孕初期的妇女请慎重服用覆盆子。

4、因覆盆子会加强子宫收缩能力，影响妇女的生殖系统，因此在冲泡时要尽量淡一些，而且不宜经常喝。

饮食常识

覆盆子的营养功效

生产于欧美地区的覆盆子，过去都以水果来食用，不过最近研究发现，覆盆子含有许多营养成分，不只有身体保健功效，还能美容兼美体。

覆盆子又称为树莓、悬勾子，属于玫瑰、蔷薇科，生长于湿冷气候。早期只产在欧美一带生产，滋味酸甜爽口，早期欧洲妇女以饮用覆盆子茶，来加强产后復塬能力。颜色鲜红的覆盆梅，在国外被製成医疗辅助食品，它除了具有医学上的煺烧抗发炎的效果外，还能抗老化和美白，同时减少脂肪形成，燃烧热量，促进新陈代谢，具有减肥功效。

覆盆子的营养成份包括：

輮花酸，属于多酚的一种，在医学上可当作抗氧化剂，具有保健的功效，多吃可以抗癌，可以净化脸部的黑色物质，增加皮肤亮泽，对皮肤白皙很有帮助。

烯酮素，能够加速脂肪的代谢燃烧，帮助体内排出多余物质。

类儿茶素和抗氧化黄酮，为天然抗氧化剂，能赶走体内过多的自由基、可促进新陈代谢。

丰富的微量元素及钾盐，可以帮助调节体内的酸硷值，维持好气色，帮助体内排出多余物质，避免水份堆积。

近年来覆盆子成了美体新宠，市面上也有愈来愈多覆盆梅饮料(食品)，医师建议，由于覆盆梅是水溶性的维他命，应避免和空气接触之后过度氧化。同时食用覆盆梅也有禁忌，要注意如果是从果实萃取，可以软便帮助消化，如果是从叶子萃取，反而会造成便秘。想要身材窈窕，除了流行赶风潮外，更要注意到配合均衡的饮食，这样才能真的美体又健康。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(覆盆子的药用功效)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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