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当归乌鸡汤的功效与作用及禁忌（当归乌鸡汤食用禁忌）

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丁要喜十余年经验亲子专家

湖州育儿博主

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-06-14 09:52:01 阅读() 收藏：21 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两三岁时正是孩子黏人的时候。他们在慢慢了解着这个世界，又因为过于稚嫩而需要依靠爸爸妈妈。在他们的生活中，接触最多、最能给自己安全感的人就是爸爸妈妈。下面小朗育儿网给大家了解一下关于当归乌鸡汤的功效与作用及禁忌的内容。

当归是女性朋友比较熟悉的调经止痛的中药材，常用于治疗月经不调、闭经等症，下面来详细了解一下当归乌鸡汤的功效与作用及禁忌。

当归乌鸡汤食用禁忌

顺产、剖腹产、哺乳和不哺乳的产妇都可以在恶露排清后饮用此汤，但若有湿热内蕴(指湿热蕴于脾胃和肝胆，不适宜食用辛温燥烈、大热大补、口味重、油腻甘甜的食物)、阴虚火旺及外感表症患者就不适宜饮用。

当归乌鸡汤的做法

材料：乌鸡半隻、当归2片、红枣4粒、杞子15-20粒、党参3条

1、乌鸡先汆水;

2、当归、红枣、枸杞、党参洗净;

3、将乌鸡、当归、红枣、枸杞、党参,放入炖盅,注入清水至盖过材料;

4、隔水炖,水滚后用中小火炖2小时就可以饮用啦!

饮食常识

当归乌鸡汤的功效与作用

当归为妇科要药，既能活血养血，又能调经，而且乌鸡中含有丰富的蛋白质，有滋阴清热、补肝益肾等功效，当归搭配乌鸡炖汤具有补气血，滋补肝肾的功效，非常适合在天气寒冷的时候或者月经结束后进补。

此外当归乌鸡汤也十分适合产后血虚、出现头目眩晕、头痛、手足冰冷等妇女饮用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(当归乌鸡汤食用禁忌)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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