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芭蕉花怎么做好吃(芭蕉花汤)

育儿知识

孙宽仪亲子阅读专家

金华育儿博主

原创内容 来源:39健康育儿 时间:2022-06-14 17:21:01 阅读() 收藏:55 分享:50

导读:您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。

做每一件事情都会有属于这件事情专属的步骤,按着步骤来操作的话会简单得多,而且也能够更方便,教小朋友们上厕所也不例外,在当小朋友上幼儿园的时候老师们总是会在墙上贴一些卡通的步骤图片,小朋友们也能更容易理解。下面小朗育儿网给大家了解一下关于芭蕉花怎么做好吃的内容。

芭蕉花除了具备一定的观赏价值之外,也是一种保健价值非常高的美味食材,能够起到清热、平肝、止血的功效,下面来了解一下芭蕉花怎么做好吃。

芭蕉花汤

1、把处理好的芭蕉花切碎,猪肉切薄片或肉末,臭菜洗净切段。

2、切碎的芭蕉花放入肉汤里煮到七成熟,加入猪肉和臭菜煮熟(还可以加适量番茄片),再加盐和鸡精调味即可。

炖排骨汤或其它肉汤时,也可以顺手加点芭蕉花,滋味更好。

油炸芭蕉花

用面粉、鸡蛋和盐调成均匀的炸糊,将处理好的芭蕉花放入炸糊中挂匀,放入热油锅里炸成金黄色,捞出沥油即可(还可以趁热撒点椒盐或孜然粉等调味料)。

蒸芭蕉花

以野芭蕉花、精瘦猪肉和鸡蛋为原料烹调。先将幼嫩的蕉花用沸水煮熟,切碎,加入少许食盐揉捏,挤掉涩水装入碗内,加入蛋汁和剁细的猪肉葱花、蒜泥、芫荽和少数青椒末、食盐、味精,高拌均匀,用鲜芭蕉叶包成方形叶包,入甑蒸20~30分钟便可食用。

饮食常识

素炒芭蕉花

材料:芭蕉花一朵、黄辣椒酱一勺、白胡椒粉少许、盐三勺

做法:

1、将芭蕉花去掉老硬的花瓣;

2、把嫩花瓣切成细丝;

3、将切成丝的嫩花瓣和花芯放一起用开水焯;

4、焯过后用盐拌匀挤出水,凉水冲净,再挤干,入锅炒熟即可。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(芭蕉花汤)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。

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